ask_1c34b6
請問經(jīng)常夢游是什么情況?
張光偉
說說具體情況、
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女 18 學(xué)生 大約一周夢游一次
張光偉
你是怎么發(fā)現(xiàn)的
ask_1c34b6
早7點起床 晚11 點睡覺
ask_1c34b6
有時自己在地下走著走著就醒了
張光偉
你是不是沒有睡醒啊
ask_1c34b6
還有時是宿舍人一說話就醒了
ask_1c34b6
不是 經(jīng)常大半夜
ask_1c34b6
經(jīng)常在半夜十二點到一點左右
張光偉
有些迷迷糊糊的就起床了
ask_1c34b6
應(yīng)該不是沒睡醒而起床的
ask_1c34b6
???
張光偉
經(jīng)常做夢嗎
ask_1c34b6
凡睡覺必做
張光偉
最近精神緊張嗎
ask_1c34b6
有點吧
張光偉
你應(yīng)該多放松自己
ask_1c34b6
壓力不可能沒有 但我認為我壓力也不大啊
張光偉
精神緊張大腦皮層一直處于活躍狀態(tài) 就會失眠多夢 夢游 ,潛意識的就要把沒有做完的事情都做完
ask_1c34b6
那應(yīng)該怎么辦
張光偉
你可以多參加一些有趣的活動 加強鍛煉 放松心情等緩解精神緊張
ask_1c34b6
大多時候都是大半夜蹲到那 什么也不干
ask_1c34b6
多數(shù)都是在地上走來走去 怎么解釋你說的做自己沒做完的事
張光偉
你可以吃點寧心安神的藥調(diào)理一下
ask_1c34b6
寧心安神的藥我這個年齡可以吃嗎?
張光偉
你多大了
ask_1c34b6
副作用大不? 我最近還考試著呢
ask_1c34b6
18
張光偉
可以吃點
張光偉
都是中成藥 副作用不是很大
ask_1c34b6
好的 我知道了 那長時間下去會不會嚴重?
張光偉
只要調(diào)理好就沒事的
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