腳扭傷紅腫怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_kHge54

  醫(yī)生 我的腳扭傷了 左腳腳踝位置腫了一塊 很難走路，要怎么辦？

• 崔剛

  你好，你的情況是踝關(guān)節(jié)周圍的組織韌帶的急性的損傷。如果再48小時(shí)之內(nèi)，建議做踝關(guān)節(jié)的冷敷，超過(guò)48小時(shí)，做踝關(guān)節(jié)的熱敷烤電。能減輕腫脹和疼痛。

• 崔剛

  再口服活血化瘀的藥物輔助治療?；蛘咄庥迷颇习姿巼妱?，緩解肌肉的痙攣和疼痛

• 崔剛

  拍片子了嗎？能除外踝關(guān)節(jié)的骨折嗎

• ask_kHge54

  拍了

• ask_kHge54

  不是骨折

• ask_kHge54

  我現(xiàn)在用熱水在敷

• 崔剛

  那就是踝關(guān)節(jié)的周圍組織韌帶的損傷。

• 崔剛

  用熱水袋或者暖寶做熱敷，或者去藥店買個(gè)能發(fā)熱的裝置做烤電。

• ask_kHge54

  現(xiàn)在在熱敷

• 崔剛

  熱水泡腳也行。

• ask_kHge54

  大概接下來(lái)還要做什么

• 崔剛

  平時(shí)多抬高下肢，有利于腫脹的消除

• 崔剛

  再口服活血化瘀的藥物輔助治療

• ask_kHge54

  多少天可以行走自如

• 崔剛

  要是積極做烤電、抬高下肢，再配合藥物治療。大概20天能恢復(fù)的差不多

• ask_kHge54

  那我可以上學(xué)嗎

• ask_kHge54

  我今天在學(xué)校才扭到的

• 崔剛

  建議還是再休息幾天，再家里好好做做熱敷烤電和藥物治療吧。去學(xué)校了做這些都不方便

• ask_kHge54

  熱敷要多久敷一次

• 崔剛

  一般是一天2次，早晚各一次，每次大約15-20分鐘

• ask_kHge54

  熱敷 抬腳還有什么需要做的嗎

• 崔剛

  口服藥物

• 崔剛

  還有就是少活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，疼痛緩解了再鍛煉踝關(guān)節(jié)

• 崔剛

  還有什么疑問(wèn)嗎

• ask_kHge54

  好的謝謝

• 崔剛

  不客氣，祝你早日康復(fù)！以后有什么疑問(wèn)了，可以聯(lián)系我。我是崔剛醫(yī)生，再次咨詢也可以直接***和我對(duì)話！

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