跳舞后左側(cè)腰有疼痛感是為什么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_f2fd9a

  【患者針對您提問】　練舞蹈后踢腿的時(shí)候可能急于求成練得過力了，現(xiàn)在左側(cè)腰后面后彎的時(shí)候會有疼痛感，請問應(yīng)該怎么辦？

• 賈永吉

  帶個(gè)護(hù)腰

• ask_f2fd9a

  現(xiàn)在已經(jīng)有兩個(gè)星期了還沒好，不知道嚴(yán)不嚴(yán)重？

• 賈永吉

  你這2周 做的什么治療呢

• ask_f2fd9a

  額。。。什么都沒做。。。

• ask_f2fd9a

  剛開始傷到的時(shí)候沒以為有問題還在繼續(xù)練習(xí)。。。又練習(xí)了一周之后就停止運(yùn)動了

• ask_f2fd9a

  然后這一周在準(zhǔn)備期末考試每天就是坐著。。。

• 賈永吉

  哦 那你做牽引 按摩試一試

• ask_f2fd9a

  也沒啥運(yùn)動了

• ask_f2fd9a

  喔喔。。。

• ask_f2fd9a

  那要是只是靜養(yǎng)還能好么？

• 賈永吉

  主要靠靜養(yǎng)

• ask_f2fd9a

  喔喔，那大約靜養(yǎng)多久能好呢？

• 賈永吉

  靜臥半月 靜養(yǎng)3月

• ask_f2fd9a

  啊啊好的。。。

• 賈永吉

  不客氣

• 賈永吉

  好的

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