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腳踝扭傷該怎么辦呢?

ask_81133c 2014-08-05 23:28:47

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李偉 醫(yī)師

杞縣永大中醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。杭怪俗冃约膊?強直性脊柱炎,類風濕關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰背肌筋膜炎,風濕性關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰痛,骨折

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  • ask_81133c

    【患者針對您提問】 腳扭了第四天了,怎么化淤

  • 李偉

    、你好!我是快問特約骨科醫(yī)生李偉,很高興為你提供幫助!

  • 李偉

    現(xiàn)在腫的厲害嗎

  • ask_81133c

    我四天前扭傷了腳,今天不那么腫了,應該怎么化淤

  • 李偉

    可以吃點活血化瘀的中成藥

  • ask_81133c

    比如呢

  • 李偉

    活血止痛片

  • 李偉

    淤血要慢慢吸收的

  • ask_81133c

    ,那我需要熱敷嗎

  • 李偉

    如果不腫了

  • 李偉

    促進淤血的吸收

  • ask_81133c

    現(xiàn)在我的腳是這樣的

  • 李偉

  • 李偉

    還疼嗎

  • 李偉

    看到了

  • ask_81133c

    不碰是不疼的,只有用點力按小腳趾下面點的骨頭會有點疼,當時就扭的那

  • 李偉

    有沒拍片看看啊

  • ask_81133c

    沒,最近忙期末復習,也不方便去醫(yī)院

  • 李偉

    那你買點活血止痛片吃吧

  • 李偉

    一周看看會好不

  • 李偉

    還是不好去醫(yī)院看看

  • ask_81133c

    那我熱敷需要嗎

  • ask_81133c

    我也有噴云南白藥氣霧劑

  • 李偉

    噴云南白藥就不用熱敷了

  • ask_81133c

    喔好,那謝謝了

  • 李偉

    不客氣

  • ask_81133c

    【患者針對您提問】 腳扭了第四天了,怎么化淤

  • 李偉

  • ask_81133c

    那個,不好意思,我是剛剛問你腳扭的

  • 李偉

    還有什么不明白的嗎

  • ask_81133c

    就是我現(xiàn)在還要把腳架起來嗎

  • 李偉

    抬高點好的快點

  • 李偉

    淤血散開的快點

  • ask_81133c

    額,就盡量抬高著是吧

  • 李偉

    你這不腫了

  • 李偉

    不抬高也沒事了

  • ask_81133c

    因為我要是一直坐著我的腳背就會比較青

  • 李偉

    沒事的

  • 李偉

    這個慢慢就散開了

  • 李偉

    沒啥影響的

  • ask_81133c

    那我這樣的需要多久才能走啊

  • 李偉

    兩道三周

  • 李偉

    2-3周

  • ask_81133c

    這么久

  • ask_81133c

    好吧,謝謝醫(yī)生啊

  • 李偉

  • 李偉

    拜拜

  • ask_81133c

    被服務中心喚醒

  • 李偉

    你好

  • 李偉

    你的腳好些了嗎

  • ask_81133c

    這兩天狀況差不多,還是看得出有點腫,瘀血沒怎么消散

  • 李偉

    你要把腳墊高點

  • 李偉

    墊高點消腫快點

  • ask_81133c

    就是這幾天我要一直架著腳?

  • 李偉

    墊高點比較好

  • 李偉

    放低了血液都是往下流的

  • 李偉

    所以不容易消腫

  • ask_81133c

    架在書桌上可以嗎

  • 李偉

    可以啊

  • 李偉

    或者你在邊上在放個凳子

  • 李偉

    腳放上面

  • ask_81133c

    只是我架不了多久,還得看書復習

  • 李偉

    我知道

  • 李偉

    你旁邊放個凳子吧

  • 李偉

    這個相對好點

  • ask_81133c

    那凳子是得多高啊

  • 李偉

    睡覺的時候也墊高點

  • 李偉

    就和你坐著的一樣高就行

  • ask_81133c

    那我得伸直了架著還是可以曲著啊

  • 李偉

    你在桌子邊上看書的時候就是伸直放在凳子上就行

  • 李偉

    晚上睡覺呢就是在小腿下面墊高一點

  • ask_81133c

    額,好像也差不多

  • ask_81133c

    我是把腳枕在枕頭上了

  • 李偉

    可以的

  • ask_81133c

    嗯所以每次早上起來的時候感覺消腫很多,然后坐著的時候就又好像有點腫,顏色也有點青

  • 李偉

    對啊

  • 李偉

    你一放下來就會又腫起來了啊

  • 李偉

    所以叫你墊高起來啊

  • ask_81133c

    就是盡量多架起來是把

  • 李偉

  • 李偉

    就是要這樣

  • 李偉

    祝你早日康復

  • 李偉

    有什么問題隨時聯(lián)系我

  • 李偉

    可以的

  • ask_81133c

    還要拿熱水泡泡不

  • 李偉

    不要用水泡

  • 李偉

    跑了會更腫的

  • ask_81133c

    不要?冷熱都不要?

  • 李偉

    我說不能用熱水泡

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