肚子大，腿粗，胖怎么辦？

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• 在線醫(yī)生

  您好，我是【快速問醫(yī)生】特邀醫(yī)生吳醫(yī)生，很高興為您解答問題

• ask_5bf216

  肚子大，腿粗，胖，怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好請問您今年多大了 性別 年齡 職業(yè) 都要說一下

• ask_5bf216

  21，男性，職業(yè)司機(jī)

• 在線醫(yī)生

  請問您多重？

• ask_5bf216

  180

• 在線醫(yī)生

  請問您多高？

• ask_5bf216

  172

• 在線醫(yī)生

  您平時飯量大嗎？胃口如何？

• ask_5bf216

  大，胃口好，消化好

• 在線醫(yī)生

  您平時運(yùn)動嗎？

• ask_5bf216

  不運(yùn)動

• 在線醫(yī)生

  要適量的做些運(yùn)動，比如跑步，游泳，瑜伽都可以

• ask_5bf216

  沒時間運(yùn)動每天逗得上班，開車

• 在線醫(yī)生

  下了班可以回去做做仰臥起坐

• ask_5bf216

  飲食方面呢

• 在線醫(yī)生

  清淡飲食 以蔬菜 水果為主

• 在線醫(yī)生

  請問還有其他問題或疑問嗎？

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