膚色暗沉眼睛周?chē)L(zhǎng)斑如何處理？

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• ask_406054

  女，21歲。膚色暗沉眼睛周?chē)L(zhǎng)斑，我皮膚特別薄，能看到皮下面的血管

• 張華剛

  你好

• ask_406054

  醫(yī)生你好

• 張華剛

  你是什么職業(yè)，還是學(xué)生嗎？

• ask_406054

  不是，上班了

• ask_406054

  不過(guò)每天要面對(duì)電腦

• 張華剛

  哦哦哦，那就對(duì)了

• 張華剛

  電腦輻射對(duì)皮膚有傷害的

• ask_406054

  以前上學(xué)也有

• ask_406054

  不過(guò)沒(méi)有這么明顯

• 張華剛

  只能盡量減少使用

• ask_406054

  手機(jī)也會(huì)有輻射嗎

• 張華剛

  對(duì)的

• ask_406054

  那怎么辦

• 張華剛

  那只能盡量減少對(duì)皮膚的影響

• 張華剛

  比如不熬夜

• 張華剛

  這個(gè)很重要

• ask_406054

  十一點(diǎn)睡算熬夜嗎

• 張華剛

  算的

• ask_406054

  啊

• ask_406054

  那幾點(diǎn)才不算

• 張華剛

  最好能在10點(diǎn)半以前

• 張華剛

  而且多吃蔬菜水果，適量運(yùn)動(dòng)排毒

• ask_406054

  這個(gè)可以

• ask_406054

  我很少運(yùn)動(dòng)

• ask_406054

  上班一天到晚都坐著

• 張華剛

  所以還是得抽時(shí)間運(yùn)動(dòng)

• ask_406054

  那會(huì)不會(huì)有其他的因素導(dǎo)致長(zhǎng)斑

• 張華剛

  還可以適量用點(diǎn)面膜

• 張華剛

  基本沒(méi)有了，這么年輕應(yīng)該可以糾正的

• ask_406054

  早睡吃水果運(yùn)動(dòng)就可以了嗎

• 張華剛

  嗯，個(gè)人認(rèn)為可以

• 張華剛

  減少輻射

• ask_406054

  仙人球有用嗎

• ask_406054

  放電腦邊

• 張華剛

  可能會(huì)有點(diǎn)用吧

• 張華剛

  我的意思是能不用電腦的時(shí)候就不用

• ask_406054

  那我關(guān)掉顯示屏不用的時(shí)候

• 張華剛

  嗯嗯，可以的，

• ask_406054

  我還有個(gè)問(wèn)題

• 張華剛

  你說(shuō)

• ask_406054

  想問(wèn)下您

• ask_406054

  就是我頭發(fā)特別黃，

• ask_406054

  是不是營(yíng)造不良

• 張華剛

  這個(gè)呀我還不太懂，可能跟營(yíng)養(yǎng)有關(guān)

• 張華剛

  不能挑食，膳食均衡

• 張華剛

  可以適當(dāng)多吃芝麻，核桃

• ask_406054

  買(mǎi)的那種一大包里面有很多一小包的

• ask_406054

  的芝麻糊

• 張華剛

  最好去買(mǎi)磨的

• ask_406054

  吃了芝麻糊臉會(huì)不會(huì)變黑

• ask_406054

  好

• 張華剛

  不會(huì)的

• 張華剛

  核桃也是哦

• 張華剛

  適當(dāng)多吃點(diǎn)核桃

• ask_406054

  核桃就超市那種一個(gè)的就可以吧

• 張華剛

  是的

• ask_406054

  好，知道了

• ask_406054

  謝謝你

• 張華剛

  沒(méi)事

• ask_406054

  好

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