長期手淫頭發(fā)黃怎么辦？

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• ask_667631

  男，20歲。醫(yī)生我長期手淫好多年了現(xiàn)在頭發(fā)黃的都變成棕色了 掉頭發(fā) 沒精神 手腳冷 我1米68才有45公斤 請問醫(yī)生戒除后可以恢復(fù)嗎

• 王振忠

  你好。請問你是否經(jīng)常熬夜呢

• ask_667631

  恩

• 王振忠

  你的腰膝酸軟嗎

• ask_667631

  沒有

• 王振忠

  不要熬夜了。晚上十點休息。

• 王振忠

  請問你挑食嗎

• ask_667631

  好的其他還要注意什么嗎

• ask_667631

  不挑食

• ask_667631

  就是不吃肥肉

• 王振忠

  嗯嗯、吃過藥物沒

• ask_667631

  沒有

• 王振忠

  那沒事。正常。大部分都不愛吃肥肉

• 王振忠

  先食療吧。朋友

• 王振忠

  還年輕

• ask_667631

  會好起來嗎

• 王振忠

  先不熬夜，戒除手淫。每天鍛煉身體一個小時

• 王振忠

  會的

• ask_667631

  鍛煉是跑步嗎

• 王振忠

  是的

• 王振忠

  買現(xiàn)成的熟芝麻每天吃三次，一次吃一勺。注意忌口的。

• 王振忠

  每天用枸杞，紅棗泡水喝

• ask_667631

  忌什么呢

• 王振忠

  晚上十點之前休息

• 王振忠

  辛辣刺激食物，煙酒。

• ask_667631

  知道了

• ask_667631

  醫(yī)生大概多久可以恢復(fù)

• 王振忠

  半年的時間

• ask_667631

  謝謝醫(yī)生我會加油戒除的

• 王振忠

  不客氣的

• 王振忠

  目前還有不清楚的地方嗎？朋友

• ask_667631

  沒有了

• 王振忠

  請稍等下的。朋友。耽誤你一分鐘的時間。

• ask_667631

  嗯嗯

• ask_667631

  不客氣

• 王振忠

  嗯嗯

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