腳腕彎不過來應(yīng)該怎么治療？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_020127

  女, 23歲?？祻?fù)醫(yī)生！我腳腕彎不回來！幫助一下?。。。。?！呢！nnnn

• ask_020127

  回答我啊

• ask_020127

  m

• 王濤

  啊，怎么回事？

• ask_020127

  骨折

• 王濤

  哦，踝關(guān)節(jié)嗎？多久了？

• ask_020127

  兩你按多

• ask_020127

  兩年多

• ask_020127

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_020127

  腿部受傷

• 王濤

  我看你的鋼板還沒取是嗎？

• ask_020127

  肌肉受損!影響了裸關(guān)節(jié)

• ask_020127

  取了一根

• 王濤

  用手能讓他彎曲嗎

• ask_020127

  彎不動

• ask_020127

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_020127

  就這

• 王濤

  用手幫都彎不了？

• ask_020127

  早上睡起來還不如這

• ask_020127

  對

• ask_020127

  能彎的話我找你干嘛

• 王濤

  能做小范圍的屈伸嗎？

• ask_020127

  能

• ask_020127

  活動度很小

• 王濤

  哦，那就需加強屈伸的訓(xùn)練，應(yīng)該逐漸會恢復(fù)的。

• ask_020127

  主要缺肉

• ask_020127

  有一塊粘連的太緊

• ask_020127

  主要肌肉不行

• ask_020127

  只能靠鍛煉辦法沒其他的對吧

• 王濤

  用腳尖能走嗎

• ask_020127

  能

• ask_020127

  我現(xiàn)在就是前腳掌是重力

• ask_020127

  后面碰不著地面

• 王濤

  要鍛煉，主要就練屈伸練習(xí)。

• ask_020127

  怎么練

• ask_020127

  現(xiàn)在有人推銷讓我買高電位治療儀你說對我有幫助嗎

• ask_020127

  回答我啊親

• 王濤

  可以扶墻練蹲的，慢慢牽伸小腿后肌肉

• ask_020127

  我感覺蹲！就不能啊

• ask_020127

  腳腕粘連的jin啊

• 王濤

  那個對你沒什么作用。

• ask_020127

  腳后跟還一直碰不著地面

• 王濤

  高電位沒那作用

• ask_020127

  噢高點位不適合我坐對吧m

• 王濤

  是的

• ask_020127

  高點位不是使我的筋伸張嗎m

• 王濤

  蹲要慢慢來

• ask_020127

  噢

• ask_020127

  m

• ask_020127

  m

• 王濤

  不可能有這作用

• 王濤

  要自己牽拉才能松

• ask_020127

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_020127

  噢

• ask_020127

  這能練習(xí)蹲嗎

• 王濤

  你可上網(wǎng)搜跟腱修補術(shù)后的康復(fù)鍛煉，照著做，不要急進(jìn)，慢慢來可以的。

• ask_020127

  噢

• 王濤

  還可以到醫(yī)院康復(fù)科讓醫(yī)生指導(dǎo)鍛煉。

• ask_020127

  主要我是肉損傷了

• ask_020127

  這段時間有賣高電位的到我們這里推銷，說的可神奇了

• 王濤

  跟腱有沒損傷？

• ask_020127

  好多人的病都看好了

• ask_020127

  我的跟腱是攣縮了肯定

• ask_020127

  后面的不夠長了

• 王濤

  那沒用，別被忽悠了，如果有用，還要醫(yī)院有什么用

• ask_020127

  噢這樣啊好多人體驗他們說確實也看好了

• 王濤

  攣縮的跟腱通過牽伸是可以逐漸恢復(fù)的，要堅持

• ask_020127

  怎么牽伸

• 王濤

  剛說了，你可上網(wǎng)搜一下“跟腱修補術(shù)后”的康復(fù)鍛煉，照著做，不要急進(jìn)，慢慢來可以的。

• ask_020127

  噢

• ask_020127

  知道了

• ask_020127

  謝謝

• ask_020127

  高點位他的主要作用是什么

• 王濤

  很高興能幫到您。

• ask_020127

  確實有很多人的身體得到了好轉(zhuǎn)m

• 王濤

  具體沒研究過，我之前接觸的高電位治療主要是改善睡眠和胃腸功能為主

• ask_020127

  噢

• ask_020127

  還有高血壓

• ask_020127

  風(fēng)濕

• ask_020127

  我想問下

• 王濤

  至于包治百病的高電位治療，那沒見過。應(yīng)該是夸大功效

• ask_020127

  你給我推薦的沒有視頻啊

• 王濤

  是鍛煉嗎？

• ask_020127

  你剛才不是誰讓我***

• ask_020127

  對

• ask_020127

  ？

• 王濤

  你按說的幾個動作做，一個是扶墻下蹲，一個是扶墻牽拉小腿三頭肌

• ask_020127

  三頭幾是啥

• 王濤

  還有是用泡沬軸按摩小腿三頭肌。

• ask_020127

  泡沫軸是啥

• 王濤

  就是小腿后面的肌肉

• ask_020127

  三頭幾是啥

• ask_020127

  噢

• 王濤

  泡沫軸是瑜伽里常用的自我放松的工具，網(wǎng)上有賣，幾十元一個。

• 王濤

  有自我按摩放松的功效

• 王濤

  牽伸之前最好做半小時局部熱敷或泡腳，能讓肌肉更放松

• 王濤

  具體還是去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找康復(fù)科醫(yī)生根據(jù)你的情況指導(dǎo)訓(xùn)練比較好。

• 王濤

  還有其他疑問嗎？

展開全部內(nèi)容