請問醫(yī)生要怎樣減肥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_512554

  女，18歲。怎樣減肥？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

• 宋彥軍

  您好，很高興為您提供咨詢服務(wù)。

• ask_512554

  怎么減肥

• 宋彥軍

  平時(shí)鍛煉多不多？

• ask_512554

  不多

• 宋彥軍

  每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)左右。

• 宋彥軍

  晚上吃飯不要吃的過飽。

• 宋彥軍

  少吃甜食和零食

• 宋彥軍

  保持大便通暢

• ask_512554

  有其他的嗎。

• 宋彥軍

  多吃青菜

• 宋彥軍

  主要是一鍛煉為主

• ask_512554

  有沒有中藥可以減肥。

• 宋彥軍

  可以慢跑，跳舞，或者騎自行車。

• 宋彥軍

  o需要讓中醫(yī)摸脈，看舌苔。

• 宋彥軍

  方便，可以去看中醫(yī)

• ask_512554

  有沒有減肥的藥物

• 宋彥軍

  o不主張吃減肥藥

• 宋彥軍

  減肥藥對身體不好

• ask_512554

  還有其他的嗎。

• 宋彥軍

  o沒有了？

• 宋彥軍

  沒有了

• 宋彥軍

  多是通過鍛煉減肥

• ask_512554

  哦哦

• 宋彥軍

  還有需要咨詢的嗎？

• ask_512554

  沒有了

• 宋彥軍

  好的，以后有需要可以隨時(shí)聯(lián)系，祝你減肥成功再見。

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