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女，31歲。醫(yī)生您好，我從這個月6號開始早起走1.8公里，下午走4公里，不是很快的速度，然后連續(xù)走了三四天，過了三四天以后我就加快了速度，早起半個小時2公里，晚上四十分鐘4公里，昨天早上走1.8公里，中午跳了十分鐘跳繩，然后走了2.44公里，用了半個小時，后來感覺膝蓋有點疼，然后晚上沒有走不，在家轉(zhuǎn)了一會呼啦圈，感覺膝蓋不舒服就沒在轉(zhuǎn)，請問我這是累的還是滑膜炎的癥狀呢，今天早起感覺兩個膝蓋都不舒服
朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 骨外科
主治疾?。汗峭饪瞥Ｒ姴?，特別是頸肩腰腿痛，創(chuàng)傷骨折，腰椎間盤突出、腰椎狹窄、腰椎關(guān)節(jié)紊亂、腰肌勞損等。
ask_715099
女，31歲。醫(yī)生您好，我從這個月6號開始早起走1.8公里，下午走4公里，不是很快的速度，然后連續(xù)走了三四天，過了三四天以后我就加快了速度，早起半個小時2公里，晚上四十分鐘4公里，昨天早上走1.8公里，中午跳了十分鐘跳繩，然后走了2.44公里，用了半個小時，后來感覺膝蓋有點疼，然后晚上沒有走不，在家轉(zhuǎn)了一會呼啦圈，感覺膝蓋不舒服就沒在轉(zhuǎn)，請問我這是累的還是滑膜炎的癥狀呢，今天早起感覺兩個膝蓋都不舒服
胡志新
可能由于勞累引起的
胡志新
注意休息幾天，用熱毛巾熱敷熱敷
ask_715099
不會是滑膜炎的癥狀吧
胡志新
滑膜炎都是由于長時間勞損或者外傷引起的，這么長時間還是考慮勞累引起的，有可能過度了，注意休息幾天
ask_715099
好吧，那我需要擦點扶他林嗎
ask_715099
還是熱敷就可以啦
胡志新
可以，其實減少活動，用熱毛巾熱敷熱敷就可以
ask_715099
好的，謝謝
胡志新
不客氣，還有其他問題嗎
ask_715099
沒有啦
胡志新
祝早日康復(fù)
ask_715099
謝謝
ask_715099
嗯嗯
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