女, 28歲。這幾天干活累,腰疼,摸了摸后背脊柱,有個關(guān)節(jié)鼓出來了
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女, 28歲。這幾天干活累,腰疼,摸了摸后背脊柱,有個關(guān)節(jié)鼓出來了
趙國紅
有多久了
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剛發(fā)現(xiàn),這幾天干活累才發(fā)現(xiàn)的
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可能以前有,但沒注意到
趙國紅
恩有沒有腿疼麻木酸困
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好像沒有
趙國紅
做過檢查沒有
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沒有
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可能啥問題
趙國紅
根據(jù)你的描述可能是腰椎病變?nèi)缪趽p,第三橫突綜合征,腰椎間盤突出,椎管狹窄等??梢宰鲎鲅臣″憻捜缪嘧语w,五點支撐,倒著走,網(wǎng)上有怎么做的,還有理療如針灸按摩烤燈中頻等治療,看看是否緩解,如不緩解建議查個腰椎ct
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和睡姿有關(guān)嗎
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平躺
趙國紅
平躺可以
趙國紅
經(jīng)常彎腰或者久坐,久站,勞累
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我平躺睡
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我久坐
趙國紅
平躺沒問題
趙國紅
那不能坐的太久
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我才多大就腰不好
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平時多走動?
趙國紅
28?
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有個關(guān)節(jié)明顯突出來
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29
趙國紅
按我上面說的做鍛煉
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一天做多久
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多少次
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多長時間沒效果,再去醫(yī)院查
趙國紅
一天兩次
趙國紅
一個月
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嗯,好的
ask_636307
那些鍛煉網(wǎng)上可以查到shiba
趙國紅
對的,***就可以
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好的
趙國紅
還有問題嗎
ask_636307
沒了
趙國紅
那關(guān)閉了
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