請(qǐng)問(wèn)黃褐斑怎么去除??？

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• ask_925556

  女，22歲。黃褐斑怎么去除啊 平常怎么做呢 什么原因?qū)е碌哪?p>

• 周風(fēng)喜

  你好

• ask_925556

  你好

• ask_925556

  就是這個(gè)問(wèn)題

• 周風(fēng)喜

  在于你內(nèi)分泌有關(guān)。

• ask_925556

  怎么讓內(nèi)分泌正常

• 周風(fēng)喜

  你生活規(guī)律嗎？經(jīng)常熬夜嗎？

• 周風(fēng)喜

  從事的工作環(huán)境如何？

• ask_925556

  最晚十二點(diǎn)吧

• ask_925556

  十二點(diǎn)半睡覺(jué)

• ask_925556

  服裝店 有燈光

• 周風(fēng)喜

  睡覺(jué)，有點(diǎn)晚。

• 周風(fēng)喜

  這些都是影響你內(nèi)分泌的原因。

• ask_925556

  怎么樣算正常規(guī)律呢

• 周風(fēng)喜

  早七點(diǎn)前起床晚十一點(diǎn)之前睡覺(jué)。

• 周風(fēng)喜

  一日三餐規(guī)律

• ask_925556

  按時(shí)吃飯嗎

• 周風(fēng)喜

  吃富有營(yíng)養(yǎng)的飲食

• ask_925556

  七點(diǎn)前會(huì)不會(huì)太早了

• 周風(fēng)喜

  少吃油膩辛辣刺激性食物。

• 周風(fēng)喜

  七點(diǎn)，不早的??！

• 周風(fēng)喜

  一般情況下都要在七點(diǎn)之前，起床。

• ask_925556

  額 早睡不早起有影響嗎

• 周風(fēng)喜

  起不早還可以，但一定要早睡。

• 周風(fēng)喜

  最好是做到作息規(guī)律。

• ask_925556

  我月經(jīng)也不太準(zhǔn) 總是退后幾天 我不知道是什么原因

• 周風(fēng)喜

  多吃水果蔬菜，多吃富含維c的食物。

• 周風(fēng)喜

  這也與你的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。

• ask_925556

  就是內(nèi)分泌好了 其他

• ask_925556

  就好了嘛

• 周風(fēng)喜

  但如果是每個(gè)月都推遲幾天，那也算是正常。

• 周風(fēng)喜

  應(yīng)該是的

• 周風(fēng)喜

  你能試著去做嗎？

• ask_925556

  黃褐斑是因?yàn)樾鲁纱x不好嗎 肝斑？

• 周風(fēng)喜

  要盡可能的按我以上說(shuō)的去做好嗎？

• 周風(fēng)喜

  是的。與內(nèi)分泌有關(guān)。

• ask_925556

  怎么促進(jìn)新陳代謝啊

• ask_925556

  需要運(yùn)動(dòng)嗎

• 周風(fēng)喜

  如果按我以往做的去做，你這些癥狀，都會(huì)有改善的。

• 周風(fēng)喜

  是的，要加強(qiáng)體育鍛煉。

• ask_925556

  什么時(shí)候鍛煉好

• 周風(fēng)喜

  早上八九點(diǎn)，下午三四點(diǎn)。

• 周風(fēng)喜

  看來(lái)這個(gè)你是做不到的。

• ask_925556

  為什么

• ask_925556

  跑步還是干什么

• 周風(fēng)喜

  我是怕你這個(gè)時(shí)間段，你會(huì)很忙的。

• 周風(fēng)喜

  跑步可以，慢跑，快走。

• ask_925556

  哦 下午也行嘛

• 周風(fēng)喜

  可以的

• 周風(fēng)喜

  要根據(jù)你個(gè)人的情況安排鍛煉時(shí)間。

• ask_925556

  每天都要鍛煉嗎

• 周風(fēng)喜

  是的，最好堅(jiān)持每天鍛煉。

• 周風(fēng)喜

  如果按以上說(shuō)的去做，你的癥狀會(huì)很快改變的。

• ask_925556

  或者我去醫(yī)院激光打掉呢

• 周風(fēng)喜

  我建議你先調(diào)整一下，自身情況。，如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，你再去治療也可以。

• ask_925556

  如果去醫(yī)院打掉 會(huì)反彈 反黑嗎

• ask_925556

  不知道是不是永久去除嗎

• 周風(fēng)喜

  這個(gè)就不好說(shuō)啦！如果你內(nèi)分泌大不了糾正，有可能還會(huì)起的。

• ask_925556

  他像黑眼圈睡不好就黑。睡好就淡點(diǎn)

• 周風(fēng)喜

  嗯

• 周風(fēng)喜

  對(duì)呀

• 周風(fēng)喜

  還是要從根本上解決問(wèn)題。

• ask_925556

  睡不好 明顯感覺(jué)那個(gè)部位有點(diǎn)異樣

• ask_925556

  不知道是不是循環(huán)不暢

• 周風(fēng)喜

  不是循環(huán)不暢，是內(nèi)分泌的問(wèn)題。

• 周風(fēng)喜

  按我以上說(shuō)的去做試一試吧，好嗎？

• ask_925556

  哦 睡前喝點(diǎn)酒可以改善嗎

• 周風(fēng)喜

  先從自身調(diào)理做起，看一看效果嗎？

• ask_925556

  我想先打掉 再調(diào)理 不知道可不可以

• 周風(fēng)喜

  可以少喝一點(diǎn)紅酒。

• 周風(fēng)喜

  我建議你先調(diào)理，觀察看一看。

• 周風(fēng)喜

  還有問(wèn)題嗎？

• 周風(fēng)喜

  如果你實(shí)在覺(jué)得影響美觀，那就隨你吧

• 周風(fēng)喜

  還有問(wèn)題嗎

• ask_925556

  可是我都有很久了

• 周風(fēng)喜

  可你很久，都沒(méi)有改變你的生活習(xí)慣。

• ask_925556

  不知道打掉。會(huì)有后遺癥嗎

• ask_925556

  好吧 我知道了

• 周風(fēng)喜

  嗯

• 周風(fēng)喜

  祝你健康，美麗。

• 周風(fēng)喜

  如果沒(méi)有問(wèn)題我就關(guān)閉了。

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