打球時候腰扭了很痛該怎么辦？

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• ask_734789

  男, 24歲。上周打球的時候把腰扭了一下 然后現(xiàn)在一直很痛 就是屁股往上差不多中間的位置 一彎腰或者起床的時候彎就會疼 如果打噴嚏的時候也會疼一下 腰一用力就疼一下 現(xiàn)在快兩周了 一周半的時間 還不見好轉(zhuǎn) 我應(yīng)該怎么辦

• 邵連成

  有吃藥嗎

• ask_734789

  你好醫(yī)生

• 邵連成

  有用藥冶療嗎

• ask_734789

  沒吃藥

• 邵連成

  恩

• ask_734789

  因為人在國外 沒什么藥

• ask_734789

  我想問一下里面是什么受傷了應(yīng)該

• 邵連成

  有牽連到腿疼嗎

• ask_734789

  腿不疼

• ask_734789

  只腰疼

• 邵連成

  恩，這種情況多是把肌肉筋膜扭傷了

• ask_734789

  就是彎腰疼

• ask_734789

  腰一用力就疼

• 邵連成

  可以服點活血化瘀，消炎止痛的藥物

• ask_734789

  那我平常還能鍛煉嘛

• 邵連成

  平時可以局部熱敷一下

• ask_734789

  有沒有飲食方面的要求

• 邵連成

  先多休息一下

• 邵連成

  等好了再煅煉

• 邵連成

  等好了再煅煉

• 邵連成

  先多休息一下

• ask_734789

  大概多久能好啊

• 邵連成

  別飲酒及辛辣的食物

• ask_734789

  喝酒會影響嗎

• 邵連成

  少飲酒為好

• 邵連成

  近期多休息一些

• ask_734789

  好的

• ask_734789

  那我忍不住繼續(xù)運動會不會加重病情

• 邵連成

  恩

• 邵連成

  會的

• 邵連成

  先多休息

• 邵連成

  好了再運動

• ask_734789

  好的謝謝醫(yī)生

• 邵連成

  今后有問題可隨時向我咨詢，有時間我會為您回訪，感謝您對快問醫(yī)生的支持，祝您和家人身體健康，生活愉快！再見！

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