肋骨底下中間偏左一摁就疼咋回事？

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• ask_926328

  男，20歲。肋骨底下中間偏左一摁就疼，就那一點疼，不摁沒事

• 胡俊路

  你好

• ask_926328

  你好

• 胡俊路

  有什么可以幫助你的？

• ask_926328

  前兩天是左邊的肋骨疼現(xiàn)在有成中間偏左了

• 胡俊路

  請問最近做什么運動了嗎

• ask_926328

  沒有

• 胡俊路

  請問你做什么工作？

• ask_926328

  學生

• ask_926328

  一拉伸也疼

• 胡俊路

  你這種情況應該是肋間肌肉損傷

• ask_926328

  什么情況可能引起這種損傷？

• 胡俊路

  一般是拉傷

• ask_926328

  感覺第一次疼是起床時疼了一下

• ask_926328

  之后就時不時疼一下

• 胡俊路

  有時拉傷是不經意的，有時當時拉傷不覺得疼痛，過了一天或者兩天后就會疼痛起來

• 胡俊路

  比如胸部肌肉過度擴張或者拉伸就會出現(xiàn)這種疼痛

• ask_926328

  那這會疼多長時間？好像我從開始到現(xiàn)在都有一個月了

• ask_926328

  這個要等他自己好嗎？

• 胡俊路

  我見過的有個人做了幾組俯臥撐，也是肋間肌疼痛了兩個多月，但是他一直沒有好好養(yǎng)傷，所以恢復起來比較慢

• ask_926328

  要怎么恢復呢

• 胡俊路

  胸廓不要過度擴張或者拉伸

• 胡俊路

  就是不要做俯臥撐，引體向上等運動

• ask_926328

  一直沒有做過這些運動

• ask_926328

  用熱敷會不會有用？

• 胡俊路

  熱敷有效果，但是要禁止運動

• 胡俊路

  熱敷就可以，要有耐心

• ask_926328

  要多長時間能好

• 胡俊路

  這個因人而異，如果避免了各種加重損傷的運動，估計十天到十五天就能好

• ask_926328

  我一直沒有劇烈運動過

• ask_926328

  為什么都一個月了還不好

• ask_926328

  還更厲害了

• 胡俊路

  我說了有些不經意的拉伸都可能造成損傷

• ask_926328

  那好吧

• ask_926328

  除了熱敷不用其他的東西了嗎？

• 胡俊路

  我說了有些不經意的拉伸都可能造成損傷

• ask_926328

  好的

• ask_926328

  我知道了

• 胡俊路

  也可以吃一些消炎止痛的藥品

• 胡俊路

  請問還有什么問題嗎

• ask_926328

  沒有了

• ask_926328

  謝謝你醫(yī)生

• 胡俊路

  不客氣

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