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長期熬夜會影響睡眠嗎?

男, 26歲。每天都是犯困,我每天都有睡七八個小時了,晚上也是十二點睡了,中午沒有午睡,可是下午就是會犯困

ask_045034 2018-10-23 22:52:11

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內容

  • ask_045034

    男, 26歲。每天都是犯困,我每天都有睡七八個小時了,晚上也是十二點睡了,中午沒有午睡,可是下午就是會犯困

  • 在線醫(yī)生

    平時喜歡運動嗎?

  • ask_045034

    最近有半年沒運動了

  • 在線醫(yī)生

    建議睡前運動,調整作息時間

  • ask_045034

    睡前運動。??

  • ask_045034

    作息時間我應該還算可以的

  • 在線醫(yī)生

    十二點有點太晚了

  • ask_045034

    我之前一段時間十點半睡,第二天也是如此

  • 在線醫(yī)生

    有去醫(yī)院內科檢查過嗎?

  • ask_045034

    沒有檢查過

  • ask_045034

    大概會是什么問題產(chǎn)生這樣的情況

  • ask_045034

    辦公室暖氣太的太足會有影響么?

  • 在線醫(yī)生

    也有可能

  • 在線醫(yī)生

    去問內科醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    驗個血什么的

  • ask_045034

    好的

  • ask_045034

    可以去看中醫(yī)么

  • ask_045034

    開點中藥回來調理一下

  • 在線醫(yī)生

    建議看西醫(yī)

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