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我想問一下 關(guān)于長高 有些什么好

我想問一下 關(guān)于長高 有些什么好的建議嗎 還有 仰臥起坐可以長高的嗎 我聽朋友說可以的 但是真的可以么?

ask_Hh6rM4 2014-07-19 10:05:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

歐陽柳 醫(yī)師

東莞市高埗鎮(zhèn)上江城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站   中醫(yī)綜合科

主治疾?。荷瞄L治療高血壓,胃炎,支氣管炎,泌尿結(jié)石。

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  • ask_Hh6rM4

    但是我是女生 那該怎么做呢?

  • ask_Hh6rM4

    打籃球 游泳 我都不會(huì)

  • 歐陽柳

    請(qǐng)問,多大年齡?

  • ask_Hh6rM4

    今年17

  • 歐陽柳

    這個(gè)年齡段正是長身體的階段

  • ask_Hh6rM4

    那我該怎么做才能夠使自己長高呢

  • ask_Hh6rM4

    我從來都沒有覺得自己真正長高過

  • 歐陽柳

    可以跑跑步,飲食加強(qiáng)營養(yǎng),并補(bǔ)鈣

  • ask_Hh6rM4

    這樣做可以嗯嗎?

  • 歐陽柳

    對(duì)長高有幫助的

  • ask_Hh6rM4

    我現(xiàn)在才只有145的身高

  • ask_Hh6rM4

    所以很渴望能夠長高

  • 歐陽柳

    飲食是最重要的,營養(yǎng)夠了才長高

  • ask_Hh6rM4

    但我是住校生 學(xué)校的飯菜 都不是很好 何談營養(yǎng)呢

  • 歐陽柳

    也是啊。可以自己買點(diǎn)“蛋白粉”,補(bǔ)充一下

  • ask_Hh6rM4

    蛋白粉嗎?

  • 歐陽柳

    是的

  • ask_Hh6rM4

    我從來沒有怎么長過身高 是不是 因?yàn)檫€沒有真正長高呢

  • 歐陽柳

    建議到醫(yī)院做個(gè)骨齡測(cè)試

  • ask_Hh6rM4

    腳抽筋是不是長高的趨勢(shì)呢?

  • ask_Hh6rM4

    還有就是最近這段時(shí)間膝蓋骨這部分有時(shí)會(huì)有脹痛

  • ask_Hh6rM4

    因?yàn)樽罱荚诤燃兣D? 我以前從來沒有喝的 現(xiàn)在才開始學(xué)著喝的

  • 歐陽柳

    抽筋是因?yàn)槿扁},喝牛奶可以補(bǔ)充營養(yǎng)

  • ask_Hh6rM4

    那長高的趨勢(shì)是怎樣的呢?

  • 歐陽柳

    這個(gè)是判斷不出來的

  • ask_Hh6rM4

    唉 那一般想我這種情況還會(huì)不會(huì)有長高呢?

  • 歐陽柳

    可以去醫(yī)院檢查一下骨骼線,如果沒有閉合,就會(huì)長高。

  • 歐陽柳

    當(dāng)然你現(xiàn)在的年齡是會(huì)長高的

  • ask_Hh6rM4

    我爸爸的身高大約是165 我媽差不多155 那我成人后大概會(huì)有多高?

  • 歐陽柳

    ÷2

  • 歐陽柳

    因?yàn)闆]有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),還有一種算法:女兒成年身高/2

  • ask_Hh6rM4

    那不是差不多嘛

  • ask_Hh6rM4

    那現(xiàn)在***上有一種 直接把父母的身高輸進(jìn)去 選擇你是男女 然后你成年時(shí)的身高也就出來了

  • 歐陽柳

    也可以,但是都不是很準(zhǔn)確

  • ask_Hh6rM4

    好吧 那我還不是只有順其自然了

  • 歐陽柳

    感謝你使用快問

  • 歐陽柳

    還有其他問題嗎

  • ask_Hh6rM4

    沒了

  • 歐陽柳

    再見

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