您好女20感覺(jué)睡眠再充足氣色也養(yǎng)不好最近在眉頭長(zhǎng)痘臉頰也會(huì)長(zhǎng)臉色有點(diǎn)發(fā)黑和最近感冒又不吃中飯只吃水果有沒(méi)有關(guān)系
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也就最近幾天沒(méi)吃,反正自從暑假開(kāi)始,氣色還不如上學(xué)的時(shí)候,我每天都是六點(diǎn)起床,十點(diǎn)半左右睡,作息時(shí)間和上學(xué)的時(shí)候一樣,現(xiàn)在還有充足的午睡時(shí)間
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臉色看起來(lái)總感覺(jué)發(fā)黑
楊艷春
如果睡得太多也是不好的,還是應(yīng)該讓自己充實(shí)些,白帶可以外出去活動(dòng)一下,找朋友多聚聚,只有
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每天8小時(shí)左右不算睡得過(guò)多吧
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您知道臉色發(fā)黑是為什么嗎
楊艷春
8-10小時(shí)都不算多的,
楊艷春
臉色發(fā)黑現(xiàn)在還不知道是什么,但是飲食一定要規(guī)律,也不能天天呆在家里,還是要出去走走,放松一下心情。
楊艷春
還有什么疑問(wèn)嗎
ask_F8M9H4
沒(méi)了,感覺(jué)您的回答。。。。其實(shí)我的問(wèn)題需要中醫(yī)方面的醫(yī)生
楊艷春
呵呵,我可以幫您轉(zhuǎn)接中醫(yī)醫(yī)生,請(qǐng)稍等。
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