睡眠質(zhì)量不好會影響智力嗎？

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• ask_808078

  男, 20歲。個人睡眠問題，睡眠質(zhì)量特別差，影響到記憶力，不是能早點睡或者補(bǔ)覺就能解決的問題，之前初中高中的時候就接觸手淫，過于頻繁。導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力下降，最主要就是記憶力差到爆，我清楚記得我想調(diào)整睡眠，買了六味地黃丸和安神補(bǔ)腦液，第一次吃的時候兩天，這兩天的邏輯特別清楚，記憶力非常好，后來兩天睡眠不好又成了老樣子，我已經(jīng)好久沒有那種思維清楚的感覺了，睡覺問題一直是我的困惑?，F(xiàn)在才吃了一個禮拜。一點效果都沒有，感覺已經(jīng)免疫了，藥不起作用了，我希望醫(yī)生能幫助我，如果睡眠這輩子都弄不好，這輩子無出頭之日，絕非戲言！

• 李振環(huán)

  你好

• 李振環(huán)

  建議去心理咨詢師那里，看看

• 李振環(huán)

  有些問題可以通過心理疏導(dǎo)，解決。

• ask_808078

  心理醫(yī)生？

• 李振環(huán)

  不是，是咨詢師

• 李振環(huán)

  他不是一個級別

• ask_808078

  你覺得我這是心理問題？

• 李振環(huán)

  是你太緊張，有壓力，而不是心理有問題，

• ask_808078

  真的沒有壓力

• 李振環(huán)

  從理論上講，所有人或多或少的思想認(rèn)識都有不恰當(dāng)?shù)牡胤剑睦碜稍儙熞恢v自己就釋懷了

• 李振環(huán)

  奧沒有

• 李振環(huán)

  我給你轉(zhuǎn)一下

• 李振環(huán)

  心理咨詢科行嗎？

• ask_808078

  可以免費(fèi)轉(zhuǎn)嗎？

• 李振環(huán)

  應(yīng)該是

• 李振環(huán)

  你可以要求醫(yī)生轉(zhuǎn)一個

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