多囊卵巢患者通過運(yùn)動(dòng)減肥很難成功嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_3RK038

  多囊卵巢患者通過運(yùn)動(dòng)減肥很難成功嗎？是不是這個(gè)病體內(nèi)雄性激素和睪酮素都比較高？自己注意飲食加鍛煉兩個(gè)多月了，減肥效果不好，是不是這個(gè)病會(huì)影響減肥

• 馮君

  你好

• ask_3RK038

  你好

• ask_3RK038

  這個(gè)病很影響減肥嗎

• 馮君

  大部分多囊卵巢體內(nèi)的睪酮，是高的。

• 馮君

  是的，肥胖是多囊卵巢的一個(gè)癥狀

• ask_3RK038

  那很難減下來？

• 馮君

  控制飲食，加強(qiáng)鍛煉是可以的

• ask_3RK038

  是不是比一般人減肥難很多

• 馮君

  也不是的

• 馮君

  堅(jiān)持下去會(huì)有效果的

• ask_3RK038

  那么力量訓(xùn)練是不是可以暫停，因?yàn)榱α坑?xùn)練好像提高睪酮素和雄性激素？

• ask_3RK038

  只做有氧先？

• 馮君

  鍛煉沒有什么大的區(qū)別。

• 馮君

  都可以的

• ask_3RK038

  我想知道這個(gè)病對(duì)減肥有多大影響

• ask_3RK038

  就感覺自己這么努力運(yùn)動(dòng)都減不下來

• 馮君

  這是因人而異的。

• 馮君

  這個(gè)跟個(gè)人的體質(zhì)也是有關(guān)系的。有的人就是肥胖體質(zhì)，沒有多囊卵巢的，肥胖的，有的也很難減下來的，不一定說跟多囊有多大的關(guān)系。

• ask_3RK038

  那這個(gè)病對(duì)減肥影響不大？

• 馮君

  那是他的癥狀，所以是需要減肥的。

• ask_3RK038

  我明白，只是感覺好像因?yàn)檫@個(gè)病減不下來

• 馮君

  一般堅(jiān)持鍛煉，控制飲食，大部分是可以減下來的。

• 馮君

  不是的，是可以減的。

• ask_3RK038

  我鍛煉兩個(gè)多月了

• ask_3RK038

  沒啥效果

• 馮君

  那飲食上呢。

• ask_3RK038

  早上空腹一個(gè)蘋果，一個(gè)素菜包子，兩個(gè)雞蛋，一點(diǎn)紅豆薏仁粥

• ask_3RK038

  中午一小碗糙米加菜，有時(shí)候清蒸魚或者炒蝦仁，或者烤點(diǎn)雞胸肉，放幾滴油那種，晚上兩個(gè)紅薯或者兩個(gè)玉米加青菜

• 馮君

  主要還是看，食量。再增加運(yùn)動(dòng)量。

• ask_3RK038

  運(yùn)動(dòng)量一次一個(gè)半小時(shí)

• ask_3RK038

  吃七八分飽

• 馮君

  再堅(jiān)持兩個(gè)月試試看。再增加運(yùn)動(dòng)

• ask_3RK038

  一次運(yùn)動(dòng)超過兩小時(shí)受不了

• ask_3RK038

  已經(jīng)盡力

• ask_3RK038

  只要您說這個(gè)病不影響減肥我就能堅(jiān)持下去

• 馮君

  再堅(jiān)持看看可以減下去的。

• ask_3RK038

  醫(yī)生，這個(gè)病真的不影響減肥嗎

• 馮君

  大部分多囊都減下去了。

• ask_3RK038

  需要吃降低睪酮素和雄性激素藥配合嗎

• 馮君

  那如果是在備孕期間就需要系統(tǒng)治療了

• ask_3RK038

  不備孕，只想減肥

• 馮君

  那可以不用的

• ask_3RK038

  只要鍛煉加飲食就能減肥成功了嗎

• 馮君

  嗯嗯，化驗(yàn)過血糖沒有

• ask_3RK038

  沒有

• ask_3RK038

  需要化驗(yàn)嗎

• 馮君

  在化驗(yàn)一下，如果血糖高，同時(shí)配上降血糖的藥物。

• ask_3RK038

  降血糖藥物幫助減肥嗎

• 馮君

  是的

• ask_3RK038

  含激素不，吃激素藥會(huì)發(fā)胖

• 馮君

  不含的

• ask_3RK038

  我想去醫(yī)院一下，這個(gè)只能掛婦科嗎？還是其他科也可以檢查

• ask_3RK038

  今天去醫(yī)院婦科放假

• 馮君

  掛婦科吧

• ask_3RK038

  那只能等兩天去

• 馮君

  嗯嗯，那就等兩天吧。

• ask_3RK038

  醫(yī)生

• ask_3RK038

  我想知道配合飲食運(yùn)動(dòng)，必要的話加降血糖藥就不影響減肥嗎？可以成功？

• ask_3RK038

  還有，睪酮素和雄性激素啥的要檢查嗎

• 馮君

  大部分多囊都成功了，不用有太多壓力。

• 馮君

  在月經(jīng)來潮的2到3天，查一下激素六項(xiàng)。

• ask_3RK038

  如果偏高是不是力量訓(xùn)練最好不做，因?yàn)榱α坑?xùn)練會(huì)增加雄性激素吧

• 馮君

  可以服用藥物調(diào)整

• ask_3RK038

  月經(jīng)正好來的2到3天查嗎

• 馮君

  嗯嗯

• ask_3RK038

  好的，謝謝你

• 馮君

  太客氣了，還有其他需要咨詢的問題嗎

• ask_3RK038

  沒了謝謝你

• 馮君

  那祝您生活愉快，再見。

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