早上醒來(lái)手痛的要死筋痛該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_763700

  您好！醫(yī)生，我好久沒運(yùn)動(dòng)了，我昨天開始除了吃飯都是在提水泥，昨天晚上還好好的，今天早上醒來(lái)手痛的要死，我說(shuō)的是筋痛，手上的那根筋，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我該怎么辦？

• 江潤(rùn)興

  您好

• ask_763700

  嗯

• 江潤(rùn)興

  稍等我停下車

• ask_763700

  好的

• 江潤(rùn)興

  感謝體諒

• 江潤(rùn)興

  嗯嗯，手掌掌面連著某個(gè)手指的筋痛，是嗎

• ask_763700

  是的

• ask_763700

  就一天都在搬水泥

• 江潤(rùn)興

  嗯嗯，親，您這應(yīng)該是過(guò)度勞損造成曲肌腱的腱鞘炎了

• ask_763700

  就是好久沒有做那么多的運(yùn)動(dòng)

• 江潤(rùn)興

  您今天用藥了嗎

• ask_763700

  沒有，我該怎么才能好呢？

• 江潤(rùn)興

  是的，突然高強(qiáng)度勞動(dòng)，身體不適應(yīng)

• 江潤(rùn)興

  嗯嗯，一要注意休息，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉

• ask_763700

  嗯

• ask_763700

  手指那些也會(huì)痛，全身酸痛

• ask_763700

  渾身無(wú)力

• 江潤(rùn)興

  二要經(jīng)常熱敷或者熱水泡手

• ask_763700

  好的

• 江潤(rùn)興

  注意保暖，避免受涼

• 江潤(rùn)興

  口服活血化瘀類，抗炎鎮(zhèn)痛類藥物

• ask_763700

  那等我好了，可不可以繼續(xù)干？

• 江潤(rùn)興

  可以，這種勞動(dòng)要循序漸進(jìn)，慢慢的身體適應(yīng)了就好了

• ask_763700

  好的

• 江潤(rùn)興

  親，請(qǐng)問(wèn)還有什么可以幫到您的嗎？

• ask_763700

  不用了江醫(yī)生

• ask_763700

  謝謝您嘞

• 江潤(rùn)興

  如果沒有其他事，那就再見了親， 感謝您的信任與支持， 祝您生活愉快，萬(wàn)事如意

• ask_763700

  好的

• 江潤(rùn)興

  客氣了親，為您答疑解惑是我的職責(zé)，希望我的回答能給您以幫助。

• 江潤(rùn)興

  好人一生平安！

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