睡覺的時候總有耳鳴的癥狀怎么辦？

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• ask_522185

  男，19歲。睡覺的時候總有耳鳴的癥狀，感覺頭腦不是很清醒，注意力不集中，記不住東西。

• 程康

  睡眠質(zhì)量好不好

• ask_522185

  可以

• 程康

  耳鳴多久了

• ask_522185

  有點(diǎn)不足

• ask_522185

  半年了

• 程康

  是是雙側(cè)還是單側(cè)

• ask_522185

  雙側(cè)

• ask_522185

  基本上都是12點(diǎn)睡早上7點(diǎn)醒

• 程康

  嗯，這種一般都是身體狀態(tài)不好在耳朵上的表現(xiàn)

• 程康

  平時注意休息，戒煙酒

• 程康

  確實(shí)耳鳴很厲害建議口服銀杏葉片緩解一下

• 程康

  但是最主要的治療還是要你調(diào)整自己的生活狀態(tài)

• ask_522185

  記不住東西也跟耳鳴有關(guān)吧？

• ask_522185

  怎么調(diào)節(jié)呢

• 程康

  跟耳鳴沒關(guān)系，跟你最近身體狀態(tài)不好有關(guān)系

• ask_522185

  好久了

• 程康

  就是剛才說的，不熬夜，戒煙酒，沒事做做有氧運(yùn)動

• ask_522185

  好

• 程康

  嗯，這些往往大家都做不到，但是至少這幾個月要注意休息

• ask_522185

  是不是熬夜多了，引起記憶力下降，注意力不集中

• 程康

  等耳鳴過去了再繼續(xù)浪

• 程康

  是的

• ask_522185

  耳鳴半年了，晚上睡覺都睡不好

• 程康

  一般雙側(cè)耳鳴都不考慮耳朵真的有什么病，都是狀態(tài)不好的原因

• ask_522185

  蟬叫一樣

• 程康

  睡前運(yùn)動運(yùn)動會有幫助

• ask_522185

  好

• 程康

  確實(shí)耳鳴的厲害就去買點(diǎn)銀杏葉片來吃一下

• 程康

  這是促進(jìn)耳朵血供的藥

• ask_522185

  恩

• 程康

  好的

• ask_522185

  那我先調(diào)整一下

• ask_522185

  謝謝醫(yī)生

• 程康

  嗯，不謝

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