體重75公斤身高170胖肚子大怎么減肥？

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• ask_527423

  男, 27歲。我今年27歲，體重75公斤身高170感覺自己胖，肚子大，屁股也大，最主要是胖的乳房都有點大，這讓我尷尬啊，我是男生啊。怎么減肥啊

• 顏廷剛

  你好

• 顏廷剛

  稍等我看看

• 顏廷剛

  最好就是運動

• 顏廷剛

  再就是合理搭配飲食

• 顏廷剛

  這樣也壯

• ask_527423

  哦

• 顏廷剛

  平時運動嗎

• ask_527423

  偶爾快步走，

• 顏廷剛

  不行

• ask_527423

  飲食吃什么呢

• 顏廷剛

  年輕

• 顏廷剛

  新鮮蔬菜水果

• 顏廷剛

  牛肉

• 顏廷剛

  盡量不要吃油炸

• 顏廷剛

  晚上不要吃太多食物

• ask_527423

  哦

• ask_527423

  我就喜歡晚上運動完在吃

• 顏廷剛

  慢慢就好了

• 顏廷剛

  那不行

• 顏廷剛

  吃太晚了不好

• ask_527423

  像我這個年齡身高170體重多少正好

• ask_527423

  我不吃東西就迷糊暈暈的吃上就好

• 顏廷剛

  130斤

• ask_527423

  嗯謝謝你

• 顏廷剛

  這個是血糖低了

• 顏廷剛

  慢慢來

• 顏廷剛

  減到150

• 顏廷剛

  不用客氣

• ask_527423

  醫(yī)生我看您是生殖方面的，正好咨詢下

• 顏廷剛

  好的

• ask_527423

  謝謝啊

• ask_527423

  我未婚，有包皮，想在結(jié)婚前吧包皮作了，有必要嗎

• 顏廷剛

  如果包皮過長，經(jīng)?？差D就需要手術(shù)

• ask_527423

  現(xiàn)在自己天天翻

• ask_527423

  沒出現(xiàn)卡

• 顏廷剛

  那問題不大

• ask_527423

  哦，現(xiàn)在一周兩次手淫算是正常吧

• 顏廷剛

  有些勤，一周一次即可

• ask_527423

  哦

• 顏廷剛

  太勤了會傷導(dǎo)致人體陰液虧耗

• ask_527423

  手淫跟性生活是不一樣的是吧。

• ask_527423

  謝謝

• 顏廷剛

  是的，雖然都能射精，但性生活是兩人愛情的沖動，不是機械的

• ask_527423

  嗯

• 顏廷剛

  年輕時性激素水平高，適當(dāng)?shù)氖忠强梢缘?p>

• ask_527423

  我看頭條新聞上寫的男性偶爾刺激一下前列腺對男性性功能有幫助是對的嗎

• 顏廷剛

  結(jié)婚后那就是正常的性生活，對身體和感情都是有幫助的

• 顏廷剛

  是的

• ask_527423

  這個怎么刺激

• 顏廷剛

  只要不頻繁就行

• ask_527423

  哦

• ask_527423

  謝謝你

• 顏廷剛

  好的，不客氣

• 顏廷剛

  有事隨時咨詢我

• 顏廷剛

  祝你健康

• ask_527423

  謝謝

• 顏廷剛

  好的

• 顏廷剛

  再見

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