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有什么辦法可以把酒戒掉?

男,30歲。醫(yī)生您好,有什么辦法可以把酒戒掉,現(xiàn)在每天下班都想喝點(diǎn),不喝點(diǎn)好像缺點(diǎn)啥

ask_345827 2018-06-13 21:30:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李向暉 二級心理咨詢師

向暉心理咨詢網(wǎng)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場,以及強(qiáng)迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著

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  • ask_345827

    男,30歲。醫(yī)生您好,有什么辦法可以把酒戒掉,現(xiàn)在每天下班都想喝點(diǎn),不喝點(diǎn)好像缺點(diǎn)啥

  • 李向暉

    喝點(diǎn)是可以的

  • 李向暉

    不必非得戒掉,只要不影響生活與工作

  • ask_345827

    已經(jīng)影響到生活了

  • 李向暉

    是必須的應(yīng)酬嗎

  • 李向暉

    還是自已就是想著喝點(diǎn)小酒呢

  • ask_345827

    應(yīng)酬都除外,現(xiàn)在自己沒事都想喝

  • ask_345827

    我已經(jīng)戒過好幾次了都沒有成功

  • 李向暉

    看來是其他的活動太少啦

  • 李向暉

    多大了呢

  • 李向暉

    做什么工作的呢

  • ask_345827

    我30歲,醫(yī)生我跟您詳細(xì)的說下,前兩年的時候我每天都在陪著領(lǐng)導(dǎo)出入各種地方,可以說每天都喝酒,多數(shù)都是替別人喝的,但是現(xiàn)在我不需要這樣了,都可以完全不用喝的,但是我發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在自己每天都想喝,而且是自己喝,總感覺現(xiàn)在已經(jīng)產(chǎn)生酒精依賴了

  • 李向暉

    你結(jié)婚了沒呢

  • ask_345827

    結(jié)婚了

  • 李向暉

    有小孩子了沒呢

  • ask_345827

    有個女兒,

  • 李向暉

    看來你與家人共處的時間短,改變下生活模式吧

  • 李向暉

    多陪伴家人,互動,酒也就喝少了,而且家庭成員間更親密

  • 李向暉

    增進(jìn)感情

  • 李向暉

    女兒得有父親的陪伴

  • 李向暉

    改變你自已吧

  • ask_345827

    的確,因為我比較忙一年也見不到女兒幾次,沒時間陪

  • ask_345827

    好的,我明白了,謝謝醫(yī)生

  • 李向暉

    you are welcome

  • 李向暉

    好好生活吧

  • ask_345827

  • 李向暉

    祝開心喲 再遇問題隨時聯(lián)系好啦

  • 李向暉

    再見

  • ask_345827

    再見

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