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多囊卵巢，平時(shí)飲食啥的要注意什么，面包糕點(diǎn)是不能吃嗎，堅(jiān)果呢，高蛋白食物也不能吃嗎
大新縣桃城鎮(zhèn)第一衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。河?jì)劃生育指導(dǎo),熟練掌握放,取環(huán)術(shù),人流手術(shù),各種婦科炎癥治療,婦科綜合征,孕期指導(dǎo),各種分娩技術(shù),產(chǎn)科綜合征治療和指導(dǎo)
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多囊卵巢，平時(shí)飲食啥的要注意什么，面包糕點(diǎn)是不能吃嗎，堅(jiān)果呢，高蛋白食物也不能吃嗎
趙阿蘭
你好
趙阿蘭
你自己胖嗎
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從暑假到現(xiàn)在胖了15斤，原來(lái)38，現(xiàn)在43
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45
趙阿蘭
那也不算胖啊
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就是胖肚子
趙阿蘭
嗯，你有多高
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150
趙阿蘭
你能保持這樣體重就得了
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那堅(jiān)果能吃嗎，生堅(jiān)果好像是高蛋白
趙阿蘭
像你這種情況少吃肉，多鍛煉
ask_djDVcU
哦哦哦哦，好的
趙阿蘭
堅(jiān)果可以適當(dāng)吃
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哦哦哦哦，是高蛋白的不能吃吧
趙阿蘭
嗯，少吃一點(diǎn)
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那面包什么的不能吃嗎，糕點(diǎn)類的
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高蛋白食物有哪些呀
趙阿蘭
可以吃的，但不要有奶酪的
趙阿蘭
堅(jiān)果里含有脂肪也比較多的，還是少吃的
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黃豆是高蛋白，但說(shuō)吃豆類好
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雞蛋能常吃嗎
趙阿蘭
都可以吃的
趙阿蘭
肥豬肉，內(nèi)臟，太油膩的不吃就行了，關(guān)鍵是多運(yùn)動(dòng)
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哦哦哦哦，好的，
趙阿蘭
多囊卵巢是雄激素過(guò)多，所以食欲好，吃得多，所以人胖得快。
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山楂糕能吃嗎
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是的是的，一直想吃
趙阿蘭
所以關(guān)鍵是你少吃，多鍛煉
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ok
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