產(chǎn)后十天的產(chǎn)婦從產(chǎn)后第四天開(kāi)始便秘咋辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nSVHqw

  您好，我是產(chǎn)后十天的產(chǎn)婦，從產(chǎn)后第四天開(kāi)始便秘，有一次便秘時(shí)間太長(zhǎng)，導(dǎo)致陰道脫垂，醫(yī)生讓我回來(lái)躺著，可是我還是便秘，吃了很多蔬菜水果都沒(méi)用，每次必須用開(kāi)塞露，現(xiàn)在就是我的陰道和肛門(mén)的地方腫了，每次站起來(lái)那里墜著痛，有時(shí)小腹也墜痛

• 在線醫(yī)生

  您好

• ask_nSVHqw

  您好

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)是順產(chǎn)的嗎？

• ask_nSVHqw

  嗯嗯是的

• 在線醫(yī)生

  有傷口嗎？

• ask_nSVHqw

  有撕裂

• ask_nSVHqw

  現(xiàn)在我的陰道和肛門(mén)中間腫了

• ask_nSVHqw

  站起來(lái)還會(huì)墜著疼

• 在線醫(yī)生

  有去醫(yī)院檢查過(guò)傷口愈合得怎么樣呢？

• ask_nSVHqw

  便秘十分嚴(yán)重

• ask_nSVHqw

  傷口小愈合的很好

• ask_nSVHqw

  第五天去看說(shuō)我子宮脫垂

• ask_nSVHqw

  讓我回來(lái)多躺躺的

• ask_nSVHqw

  42天再去檢查

• ask_nSVHqw

  產(chǎn)后第四天開(kāi)始就一直便秘每次必須用開(kāi)塞露

• ask_nSVHqw

  天天吃蔬菜水果喝蜂蜜水都沒(méi)用

• ask_nSVHqw

  從生產(chǎn)到現(xiàn)在從未進(jìn)食葷菜

• 在線醫(yī)生

  您有使用束要帶嗎

• ask_nSVHqw

  剛開(kāi)始四天用的，后來(lái)就沒(méi)用了

• 在線醫(yī)生

  如果是有的話，不建議束腰過(guò)緊。

• ask_nSVHqw

  最近沒(méi)用

• 在線醫(yī)生

  首先解決便秘的方法是每天早上起床后先飲用一杯溫開(kāi)水或是蜂蜜水，平時(shí)也要多喝水

• ask_nSVHqw

  每天都喝

• ask_nSVHqw

  兩個(gè)火龍果，兩個(gè)蘋(píng)果，兩根香蕉

• 在線醫(yī)生

  同時(shí)多吃含有纖維素多的食物。

• 在線醫(yī)生

  對(duì)的

• ask_nSVHqw

  每天小白菜，芹菜，茼蒿，藕，蘑菇

• ask_nSVHqw

  稀飯，紅薯稀飯，爛面條

• ask_nSVHqw

  天天幾乎就這樣吃，還是會(huì)便秘

• 在線醫(yī)生

  那你現(xiàn)在是幾天一次呢？

• ask_nSVHqw

  上次三天，用開(kāi)塞露，后來(lái)又過(guò)了兩天用開(kāi)塞露

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)不論是產(chǎn)前還是產(chǎn)后便秘都是比較常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題的。

• ask_nSVHqw

  剛剛發(fā)現(xiàn)陰道和肛門(mén)中間的位置腫了

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的臥床，活動(dòng)量減少，腸蠕動(dòng)能力減弱，排便不規(guī)律，傷口的疼痛等等，都是造成產(chǎn)后便秘的原因。

• ask_nSVHqw

  像我這樣的要怎么辦呢

• ask_nSVHqw

  都用了三次開(kāi)塞露了

• ask_nSVHqw

  長(zhǎng)期這樣會(huì)不會(huì)對(duì)身體有影響

• 在線醫(yī)生

  除了多喝水多吃纖維素多的食物，要少吃辛辣等刺激性的食物。

• 在線醫(yī)生

  同時(shí)要做產(chǎn)后的健身操。

• 在線醫(yī)生

  可以在床上做

• 在線醫(yī)生

  這樣可以增加胃腸的蠕動(dòng)。減輕便秘。

• ask_nSVHqw

  像我這種有子宮脫垂的能下來(lái)活動(dòng)嗎

• ask_nSVHqw

  每天我就做一些縮肛運(yùn)動(dòng)

• ask_nSVHqw

  其他的沒(méi)做

• 在線醫(yī)生

  不建議長(zhǎng)時(shí)間的下床活動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  可在床上做健身操。

• 在線醫(yī)生

  同時(shí)盡量避免導(dǎo)致腹壓升高的因素

• 在線醫(yī)生

  如束腰過(guò)緊，過(guò)頻的咳嗽。

• 在線醫(yī)生

  運(yùn)動(dòng)量需循序漸進(jìn)，持之以恒，避免過(guò)度勞累。

• ask_nSVHqw

  腹壓升高是指？

• ask_nSVHqw

  肚子用力嗎？

• 在線醫(yī)生

  對(duì)的

• ask_nSVHqw

  像我中間腫了是不是又是子宮脫垂壓到的嗎

• 在線醫(yī)生

  可以做腹式呼吸，提肛抬臀

• ask_nSVHqw

  還是便秘引起的

• 在線醫(yī)生

  考慮應(yīng)該是便秘導(dǎo)致的。

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)您是第幾胎呢？

• ask_nSVHqw

  第二胎

• 在線醫(yī)生

  盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的站立和下蹲

• 在線醫(yī)生

  產(chǎn)后休息時(shí)要經(jīng)常變換體會(huì)

• ask_nSVHqw

  像我這樣說(shuō)子宮脫垂能躺著過(guò)后自己長(zhǎng)上去嗎

• 在線醫(yī)生

  每天要堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng)。

• 在線醫(yī)生

  如果盆底功能恢復(fù)的話，一般可以減輕的

• ask_nSVHqw

  便秘嚴(yán)重還有什么好方法沒(méi)

• 在線醫(yī)生

  只能是多做產(chǎn)后的健身操，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。

• ask_nSVHqw

  可不可以吃藥啥的

• 在線醫(yī)生

  也可以做腹部的按摩，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

• 在線醫(yī)生

  我們一般常用的外用藥物就是開(kāi)塞露。

• ask_nSVHqw

  順時(shí)針揉腹部嗎

• 在線醫(yī)生

  對(duì)的

• 在線醫(yī)生

  建議每天要自行的排便，盡量不要依賴(lài)開(kāi)塞露。

• 在線醫(yī)生

  先試著做運(yùn)動(dòng)和腹部的按摩，看能不能緩解癥狀。

• ask_nSVHqw

  腹部用不了勁

• 在線醫(yī)生

  那就每天做 兩次腹部的按摩

• ask_nSVHqw

  好的，謝謝您

• ask_nSVHqw

  非常感謝

• 在線醫(yī)生

  不用客氣的，祝您生活愉快，寶寶健康成長(zhǎng)。

• 在線醫(yī)生

  晚安

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