最近睡眠不好怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_r0GJN8

  最近睡眠不好，只要一躺下想要睡覺或者睡著，都會(huì)驚醒，感覺頭，一抽一抽的，全身沒力氣

• 韓震

  你好

• ask_r0GJN8

  你好

• 韓震

  最近怎么啦

• ask_r0GJN8

  睡眠不好

• 韓震

  有什么心事或是壓力

• ask_r0GJN8

  感覺要睡著和睡著的時(shí)候都發(fā)驚

• 韓震

  心事太重

• ask_r0GJN8

  應(yīng)該和壓力不大關(guān)系

• 韓震

  胡思亂想

• ask_r0GJN8

  我最近脊骨痛

• ask_r0GJN8

  脖子也不舒服

• ask_r0GJN8

  后腦勺有時(shí)候感覺一抽一抽的

• 韓震

  脊柱疼？脖子怎么不舒服

• ask_r0GJN8

  只要一躺下就有這種感覺

• ask_r0GJN8

  只要躺下，想睡，就心慌，發(fā)驚

• 韓震

  平時(shí)做什么工作的

• ask_r0GJN8

  睡著也會(huì)驚醒

• 韓震

  考慮是大腦的問題

• 韓震

  精神緊張

• ask_r0GJN8

  賣豬肉，經(jīng)常熬夜，低頭工作，經(jīng)常開車

• 韓震

  經(jīng)常熬夜、低頭，都不好

• ask_r0GJN8

  都是干一些比較重的活

• 韓震

  長期這樣可以出現(xiàn)精神衰落，頸椎病

• 韓震

  要調(diào)整一下

• ask_r0GJN8

  加上我最近打了狂犬病，心里壓力也挺大

• ask_r0GJN8

  我現(xiàn)在完全沒辦法睡

• 韓震

  還是精神問題

• ask_r0GJN8

  不是

• 韓震

  可以適當(dāng)調(diào)整，多聽聽歌

• ask_r0GJN8

  我只要躺下，一驚醒手都是麻木的

• ask_r0GJN8

  手發(fā)麻

• 韓震

  練練毛筆字

• ask_r0GJN8

  我覺得和壓力關(guān)系不大

• 韓震

  手發(fā)麻是頸椎病引起的

• ask_r0GJN8

  我現(xiàn)在完全睡不了

• ask_r0GJN8

  一睡就會(huì)驚醒，感覺整腦子在抽動(dòng)

• ask_r0GJN8

  只要不睡，就沒事

• ask_r0GJN8

  ？？

• ask_r0GJN8

  人呢？

• 韓震

  你好

• 韓震

  不要思想壓力

• 韓震

  可以服用安神補(bǔ)腦液

• 韓震

  適當(dāng)活動(dòng)腰部肌肉

• 韓震

  多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，

• ask_r0GJN8

  你是醫(yī)生？

• 韓震

  是的

• ask_r0GJN8

  我講那么多你沒明白？

• 韓震

  你說的很明白

• ask_r0GJN8

  我現(xiàn)在完全沒辦法睡

• 韓震

  是的

• 韓震

  可以服用安神補(bǔ)腦液

• ask_r0GJN8

  沒檢查就亂服藥嗎？

• ask_r0GJN8

  你告訴我，像這種，要怎么檢查

• 韓震

  沒有辦法睡覺，可以檢查一下頭部

• 韓震

  做個(gè)頭顱CT，腦電圖

• ask_r0GJN8

  頸椎呢？

• 韓震

  頸椎核磁共振

• 韓震

  看看有沒有頸椎曲度變直，頸椎間盤突出

• ask_r0GJN8

  做這么多檢查，會(huì)不會(huì)影響疫苗抗體？

• 韓震

  不會(huì)的

• ask_r0GJN8

  好

• 韓震

  好吧

• ask_r0GJN8

  我現(xiàn)在打了4針了

• 韓震

  可以繼續(xù)打剩下的

• ask_r0GJN8

  好吧

• 韓震

  就這樣吧

• 韓震

  早點(diǎn)休息

• ask_r0GJN8

  好

• 韓震

  有時(shí)間回訪你的情況

• 韓震

  再聊

• ask_r0GJN8

  好

• 韓震

  再見

• 韓震

  希望能幫助你

• 韓震

  早點(diǎn)休息

• 韓震

  不要胡思亂想

• ask_r0GJN8

  我早就想睡了

• ask_r0GJN8

  不敢睡，

• 韓震

  自行調(diào)整

• 韓震

  好好檢查檢查

• ask_r0GJN8

  嗯

• 韓震

  再見

• ask_r0GJN8

  睡吧

展開全部內(nèi)容