以前不掉那么多頭發(fā)現(xiàn)在一洗頭就掉好多用手

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_77b7a0

  可是以前頭發(fā)很長的時(shí)候也沒掉那么多，現(xiàn)在那么短怎么就掉，

• ask_77b7a0

  和壓力大，休息不好有沒有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。

• ask_77b7a0

  精神緊張什么意思

• 在線醫(yī)生

  精神壓力大

• ask_77b7a0

  奧

• 在線醫(yī)生

  人用腦過度，或者經(jīng)常心事重重，煩悶，或者遇到了什么事兒，精神過于緊張，使腦子受到了很大的刺激，

• ask_77b7a0

  那應(yīng)該怎么改善呢，才能少掉頭發(fā)

• 在線醫(yī)生

  建議：盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí)

• 在線醫(yī)生

  養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品

• ask_77b7a0

  怎么去雞皮

• ask_77b7a0

  怎么也去不干凈

• ask_77b7a0

  夏天也不敢穿短褲

• 在線醫(yī)生

  染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對(duì)頭發(fā)都會(huì)造成一定的損害

• 在線醫(yī)生

  可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！

• ask_77b7a0

  奧謝謝

• 在線醫(yī)生

  可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中

• 在線醫(yī)生

  在淋浴時(shí)用。用浴鹽泡澡時(shí)，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤皮膚

• 在線醫(yī)生

  你以后有什么問題，希望繼續(xù)找我咨詢

• ask_77b7a0

  五顆星

• 在線醫(yī)生

  好的

展開全部內(nèi)容