本來有點便秘現(xiàn)在幾天不拉大便怎么辦？

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• ask_281105

  女, 26歲。本身就是有點便秘 現(xiàn)在幾天不拉大便 難受死了 求助

• 黃曉雷

  您好，你這個情況必須要口服些通便的藥物了啊

• ask_281105

  但是吃了就會有 不吃就不會拉

• ask_281105

  昨晚吃了 一些通便的東西 沒用

• 黃曉雷

  所以說呢這個，便秘的問題呢，首先要改變一些飲食結(jié)構(gòu)

• 黃曉雷

  一定要多喝水，多運動，多吃水果和蔬菜，這樣才能預(yù)防便秘

• 黃曉雷

  平時可以吃益生菌

• 黃曉雷

  調(diào)理腸道

• ask_281105

  益生菌

• 黃曉雷

  對的

• 黃曉雷

  比如整腸生

• 黃曉雷

  培菲康

• 黃曉雷

  這些

• ask_281105

  吃水果 比如說什么水果呢

• 黃曉雷

  香蕉，蘋果，獼猴桃

• 黃曉雷

  這些

• ask_281105

  哦 現(xiàn)在感覺小肚子很不舒服

• ask_281105

  馬桶坐了很久就是拉不出來

• 黃曉雷

  便秘肯定不舒服啊

• 黃曉雷

  堵住了

• 黃曉雷

  你先用開塞露

• 黃曉雷

  通一下吧

• ask_281105

  好的

• ask_281105

  沒問題

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