肋骨下方都有點疼這是為啥？

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• ask_992617

  男，21歲。肋骨下方都有點疼，今天去坐了腹部ct，也沒啥事。

• 吳勝巖

  以前有過這樣的癥狀嗎？

• ask_992617

  就一直有

• ask_992617

  一彎腰坐著就會疼

• ask_992617

  平時站直了就還好

• 吳勝巖

  那應該還是坐姿不正確所導致的吧？最大的可能性就是肋軟骨炎

• 吳勝巖

  肋軟骨炎又叫肋骨連接處綜合征，與勞累、休息不好、身體免疫力下降、外傷、劇烈運動、情緒波動等等相當多的因素有關，所以去除相關不良因素，自然就好了

• ask_992617

  最近確實睡得比較晚

• ask_992617

  跟練腹肌有關系嗎。。。

• 吳勝巖

  訓練肌肉都有一個疼痛期，一般連續(xù)訓練半個月疼痛期就可以過去了，你是這種情況嗎？

• ask_992617

  沒有，我總是斷斷續(xù)續(xù)

• ask_992617

  反正快動不了了。

• 吳勝巖

  訓練強度大嗎？

• 吳勝巖

  那就要看自己的決心和毅力了，正常鍛煉一般半個月左右疼痛期就可以好轉(zhuǎn)了，如果強度過大，那會對身體有損傷的，就是我剛才說的肋軟骨炎了，需要靜養(yǎng)的

• ask_992617

  好吧，我大概明白了

• ask_992617

  謝謝您了

• ask_992617

  對了順便問您下什么運動能對腰椎或者頸椎好點

• 吳勝巖

  不客氣，希望能有幫助

• 吳勝巖

  游泳對頸椎和腰椎的病變和勞損有非常明確的好處

• ask_992617

  噢明白了再次感謝

• 吳勝巖

  不客氣

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