為什么睡覺老是做夢(mèng)？

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• ask_308099

  男，24歲。我為什么睡覺老是做夢(mèng)，?。。。。。。。?！

• ask_308099

  ？？？

• 王繼坤

  你好，很高興認(rèn)識(shí)你??！

• 王繼坤

  請(qǐng)問您出現(xiàn)這種情況有多長時(shí)間了？

• 王繼坤

  以前也這樣子嗎？

• 王繼坤

  針對(duì)你做夢(mèng)的情況，考慮你可能對(duì)做夢(mèng)以及夢(mèng)境與睡眠之間關(guān)系缺乏最基本的認(rèn)識(shí)和了解，其實(shí)做夢(mèng)是很正常的生理現(xiàn)象，每一個(gè)正常人只要是睡眠都會(huì)做夢(mèng)，做夢(mèng)是睡眠過程的重要組成部分。我們的睡眠主要由入睡期，淺睡眠期，熟睡眠期、深睡眠期以及快速動(dòng)眼期（做夢(mèng)期）五個(gè)階段循環(huán)往復(fù)而組成的，前四個(gè)階段通常不會(huì)做夢(mèng)，所以當(dāng)醒來處于前四個(gè)階段時(shí)，是感覺不到做夢(mèng)的，當(dāng)醒來處于快速動(dòng)眼期時(shí)，能感覺到在做夢(mèng)、而且能夠很清晰回憶起夢(mèng)境。針對(duì)您的情況，考慮是當(dāng)你醒來時(shí)正處于做夢(mèng)期，所以你能感覺并回憶起做夢(mèng)，而且有整晚都在做夢(mèng)的錯(cuò)覺，另外你可能存在認(rèn)為做夢(mèng)會(huì)耽誤或影響睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知，其實(shí)做夢(mèng)本身就是在睡眠，所以大可不必多慮！

• ask_308099

  現(xiàn)在這樣的

• ask_308099

  睡覺睡醒了，到中午的時(shí)候就感覺一夜沒睡的

• 王繼坤

  其實(shí)你這是一種錯(cuò)覺

• ask_308099

  不是吧

• 王繼坤

  因?yàn)樽鰤?mèng)本來就是睡眠的一部分，但是你個(gè)人認(rèn)為做夢(mèng)耽誤了睡眠時(shí)間

• ask_308099

  那么怎么回這樣的，

• ask_308099

  我到中午的時(shí)候就好累

• 王繼坤

  我在上面那一段話已經(jīng)跟你解釋的很清楚了，具體原理就是那樣子的

• 王繼坤

  無論是晚上睡覺做夢(mèng)，還是白天做夢(mèng)都是一樣的

• ask_308099

  那么怎么我就是到了中午的時(shí)候

• ask_308099

  身體就感覺一夜沒睡的

• ask_308099

  好累，好困。

• ask_308099

  誒，快結(jié)婚了，現(xiàn)在身體不好了

• 王繼坤

  你這種情況，考慮你目前的精神狀態(tài)，或者是身體免疫功能可能出現(xiàn)了下降的情況

• 王繼坤

  不排除有抑郁的可能

• ask_308099

  憂郁癥？

• ask_308099

  可能是

• 王繼坤

  嗯嗯，這是我根據(jù)你的癥狀表現(xiàn)做的推斷

• ask_308099

  憂郁癥有什么癥狀？

• 王繼坤

  因?yàn)榻^大多數(shù)抑郁癥患者，通常都是以失眠多夢(mèng)以及全身乏力這些癥狀來表現(xiàn)和求治的

• 王繼坤

  抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長者甚或數(shù)年，多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。

• 王繼坤

  抑郁癥的軀體癥狀如下：

• 王繼坤

  主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經(jīng)等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀也較常見。病前軀體疾病的主訴通常加重。睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒，一般比平時(shí)早醒2～3小時(shí)，醒后不能再入睡，這對(duì)抑郁發(fā)作具有特征性意義。有的表現(xiàn)為入睡困難，睡眠不深；少數(shù)患者表現(xiàn)為睡眠過多。體重減輕與食欲減退不一定成比例，少數(shù)患者可出現(xiàn)食欲增強(qiáng)、體重增加。

• ask_308099

  有不像

• 王繼坤

  針對(duì)你的情況，建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科就診，做心理測(cè)評(píng)等相關(guān)檢查，以明確診斷，并根據(jù)情況積極配合醫(yī)生治療處理

• ask_308099

  口干是什么原因？

• 王繼坤

  口干的原因會(huì)很多的

• 王繼坤

  一方面可能由于缺水，另一方面精神因素也會(huì)引起來的。

• ask_308099

  口干沒什么吐液

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