女,27歲。腰間盤突出能不能吃辣的?做腰背肌鍛煉能不能恢復(fù)
ask_422588
女,27歲。腰間盤突出能不能吃辣的?做腰背肌鍛煉能不能恢復(fù)?
關(guān)景濤
你好
關(guān)景濤
不影響飲食
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哦
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那做鍛煉有用嗎
關(guān)景濤
您可以做做小燕飛的動(dòng)作
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一天做幾個(gè)啊
關(guān)景濤
如果目前你是疼的厲害的話還是建議注意休息為主
關(guān)景濤
局部理療熱敷
關(guān)景濤
也會(huì)緩解
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我做的不標(biāo)準(zhǔn)有用嗎
關(guān)景濤
有用
關(guān)景濤
貴在堅(jiān)持
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用暖寶敷了
關(guān)景濤
有緩解嗎?
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還貼的膏藥
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腰不咋疼
關(guān)景濤
可以用的,
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腿脹
關(guān)景濤
不建議久坐
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嗯
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幾乎都躺著
關(guān)景濤
對(duì)的,床不要過(guò)軟
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睡炕是不是太硬?
關(guān)景濤
這是最好的
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啥時(shí)候能恢復(fù)啊
ask_422588
用不用口服藥物
關(guān)景濤
腰部可以墊個(gè)小墊
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管啥
關(guān)景濤
可以口服活血化瘀藥物。
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平躺時(shí)墊上?。?p>
關(guān)景濤
是的,
ask_422588
哦
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老躺著也累
關(guān)景濤
大約需要3-4周
ask_422588
能活動(dòng)嗎
ask_422588
我都好幾個(gè)月了
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也還有癥狀呢
關(guān)景濤
可以的,做起時(shí)可以配戴腰圍保護(hù)
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老戴能行嗎
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之前戴過(guò)
關(guān)景濤
腰椎牽引做了嗎
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沒(méi)有
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我好像椎管狹窄不能做吧?
關(guān)景濤
這么年輕怎么得的?
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不知道
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墩過(guò)腰
關(guān)景濤
那就得慢慢恢復(fù)了
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還能恢復(fù)嗎
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用不用手術(shù)???
關(guān)景濤
3-6個(gè)月都不算長(zhǎng)
ask_422588
哦
關(guān)景濤
沒(méi)有看到你的片子
ask_422588
我發(fā)給您看看
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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不知道能不能看清
關(guān)景濤
看不清楚。有骨折嗎?
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沒(méi)有
關(guān)景濤
那問(wèn)題不大,你胖嗎?
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瘦
關(guān)景濤
發(fā)病到現(xiàn)在多長(zhǎng)時(shí)間了?
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好幾個(gè)月了
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我就在家養(yǎng)了
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都說(shuō)得養(yǎng)
關(guān)景濤
目前除了腰痛
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還有小腿脹
關(guān)景濤
還有什么癥狀
ask_422588
沒(méi)啦
關(guān)景濤
幾個(gè)月一直沒(méi)有緩解是嗎?
ask_422588
緩解一點(diǎn)點(diǎn)
關(guān)景濤
那就繼續(xù)養(yǎng)吧,不能著急的
ask_422588
我還治療過(guò)呢
關(guān)景濤
怎么治療的
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電療,中頻
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中藥熱敷
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正骨
關(guān)景濤
嗯
關(guān)景濤
做的不少了
ask_422588
這也沒(méi)頭啊
ask_422588
干養(yǎng)也不好
關(guān)景濤
這也著急不來(lái)的
關(guān)景濤
你可以做做小燕飛的動(dòng)作看看
關(guān)景濤
網(wǎng)上有
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做幾天也不行吧?
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我做了拱橋
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做幾個(gè)就累
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做了不會(huì)加重腰間盤突出吧?我總擔(dān)心這個(gè)
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這癥狀還能不能慢慢恢復(fù)了?
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那我天天做幾個(gè)
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腰背肌鍛煉好了
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突出就沒(méi)事了嗎?
關(guān)景濤
在嗎
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哦
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做了只有好處是吧?
關(guān)景濤
是的
關(guān)景濤
我在開車一會(huì)回復(fù)你
ask_422588
好的
關(guān)景濤
不好意思了
ask_422588
沒(méi)事
關(guān)景濤
在嗎
ask_422588
在
關(guān)景濤
還有什么可以幫你解答的
ask_422588
這個(gè)病能一直保守治療嗎?
ask_422588
用不用補(bǔ)鈣
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補(bǔ)鈣也不能補(bǔ)多了
關(guān)景濤
是的
ask_422588
飲食多吃含鈣的東西行吧
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平時(shí)愿意挑食
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再就是多鍛煉
ask_422588
嗯好的
ask_422588
謝謝您
關(guān)景濤
不客氣,有問(wèn)題可以隨時(shí)咨詢我。祝早日康復(fù)
ask_422588
嗯好的
ask_422588
嗯好
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