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男，19歲。身高168體重有130斤，感覺自己有點(diǎn)胖，一直想減肥
輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 針灸科
主治疾病：針?biāo)幗Y(jié)合治療各種軟組織,頸肩腰腿痛,神經(jīng)系統(tǒng)
ask_401605
男，19歲。身高168體重有130斤，感覺自己有點(diǎn)胖，一直想減肥
陳素輝
你好，減肥還是要多運(yùn)動(dòng)加上注意飲食來減肥的
ask_401605
你覺得胖嗎？
陳素輝
男孩這個(gè)體重也是正常的，不胖的
ask_401605
每天該如何控制飲食和運(yùn)動(dòng)？
陳素輝
注意不要吃高熱量食物，多吃蔬菜水果，晚上少吃，天天運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)
陳素輝
還在嗎
ask_401605
在
陳素輝
好的，多運(yùn)動(dòng)加上注意飲食
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