之前從沒(méi)尿床這兩個(gè)尿了一點(diǎn)后驚醒是什么原因?

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• ask_930486

  男, 25歲。，之前從沒(méi)有尿床，這兩天尿了一點(diǎn)然后驚醒，生活與之前不同，上班喝水我每天至少6杯，一天能喝八九杯，睡覺(jué)時(shí)兩床被子特別沉，尿的這幾天都是過(guò)了十二點(diǎn)睡覺(jué)，中午不午睡。

• 董學(xué)武

  您好，通過(guò)您的敘述應(yīng)該是疲勞過(guò)度精神緊張引起的尿床，您應(yīng)該通過(guò)休息，放松心情調(diào)整一下?tīng)顟B(tài)，觀察一段時(shí)間看看，如果癥狀沒(méi)有緩解，再去醫(yī)院看下，睡覺(jué)前不要大量喝水，不知道您從事什么工作，是不是與工作壓力有關(guān)，試著調(diào)整一下?tīng)顟B(tài)。希望我的回答能幫到您，有什么問(wèn)題歡迎再咨詢(xún)。

• 董學(xué)武

  您好，在嗎？有什么問(wèn)題歡迎繼續(xù)咨詢(xún)，在線等，如果沒(méi)有，請(qǐng)您回復(fù)一下，謝謝

• ask_930486

  您好，沒(méi)有太大工作壓力，就感覺(jué)可能睡眠不足

• ask_930486

  比之前

• ask_930486

  起來(lái)很困,有點(diǎn)醒不來(lái)

• 董學(xué)武

  睡的不深嗎？

• ask_930486

  今天是驚醒的，尿出來(lái)一點(diǎn)，接著醒了

• ask_930486

  時(shí)間不夠吧

• ask_930486

  睡眠時(shí)間

• ask_930486

  不到六小時(shí)

• ask_930486

  這兩天

• ask_930486

  之前能睡八個(gè)小時(shí)

• 董學(xué)武

  是不是最近遇到什么麻煩事??？

• ask_930486

  沒(méi)有，工作比較順利，心情一般

• ask_930486

  剛參加工作一個(gè)月

• 董學(xué)武

  哦，試試睡覺(jué)前泡泡腳，喝點(diǎn)牛奶，然后晚餐后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下，按時(shí)睡眠，堅(jiān)持一段時(shí)間

• ask_930486

  好的，謝謝

• 董學(xué)武

  嗯，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果的，祝您生活愉快，

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