經(jīng)常便秘排毒不好很少出汗什么情況？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_h9xwuo

  身體新城代謝，排毒不好，經(jīng)常便秘，很少出汗?。。?p>

• 羅玲姣

  你好

• ask_h9xwuo

  你好

• 羅玲姣

  有多久了

• ask_h9xwuo

  很長(zhǎng)一段時(shí)間了，而且身體出汗出的少，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)毒素排的慢，很慢拍出來(lái)

• 羅玲姣

  那你有檢查或看過(guò)醫(yī)生嗎

• ask_h9xwuo

  就算去健身房運(yùn)動(dòng)，出汗出的也比別人少

• ask_h9xwuo

  沒(méi)有

• 羅玲姣

  這個(gè)出汗少是跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)的

• ask_h9xwuo

  原來(lái)

• 羅玲姣

  月經(jīng)不調(diào)有做過(guò)調(diào)理嗎

• ask_h9xwuo

  現(xiàn)在在調(diào)理中

• ask_h9xwuo

  29號(hào)開(kāi)始調(diào)理的

• 羅玲姣

  那你平時(shí)的飲食怎么樣？

• 羅玲姣

  有沒(méi)有經(jīng)常吃辛辣生冷的東西。

• ask_h9xwuo

  有

• ask_h9xwuo

  不過(guò)開(kāi)始調(diào)理飲食就清淡了

• 羅玲姣

  排毒慢你應(yīng)該要調(diào)理一下飲食。

• ask_h9xwuo

  我月經(jīng)上個(gè)禮拜二到現(xiàn)在都還在流

• ask_h9xwuo

  飲食偏清淡

• 羅玲姣

  油膩的，油炸的辛辣的，生冷的、過(guò)甜膩的盡量不要吃。

• 羅玲姣

  規(guī)律的生活作息，不要熬夜和過(guò)度勞累。

• 羅玲姣

  同時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

• ask_h9xwuo

  我都忌口，但是我要上夜班，熬夜避免不了啊

• 羅玲姣

  現(xiàn)在不是在吃藥調(diào)理月經(jīng)嗎？

• 羅玲姣

  那上完夜班的話，最好是要注意休息。

• 羅玲姣

  經(jīng)常便秘的話跟飲食也是有關(guān)系的。

• 羅玲姣

  平時(shí)應(yīng)該多吃些水果和蔬菜。還有粗糧類(lèi)的

• ask_h9xwuo

  調(diào)理藥就是很多味中藥制成的中藥膏

• ask_h9xwuo

  我這個(gè)例假怎么回事，上個(gè)禮拜到現(xiàn)在還在流

• 羅玲姣

  是的，一般調(diào)理的話，他需要有過(guò)程，大多數(shù)都是中藥，因?yàn)橹兴幍母弊饔孟鄬?duì)比較少。

• 羅玲姣

  那你平時(shí)是多少天的？

• 羅玲姣

  你這個(gè)調(diào)理的藥物有沒(méi)有問(wèn)過(guò)醫(yī)生，月經(jīng)期能不能吃。

• ask_h9xwuo

  西藥一般不敢用，我平時(shí)月經(jīng)就五天左右，但是這個(gè)月量少的可憐，顏色發(fā)黑，味道奇怪，調(diào)理藥我到?jīng)]問(wèn)例假能不能吃

• 羅玲姣

  因?yàn)橛行┧幬铮赡茉陆?jīng)期是不適宜服用的，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，或者月經(jīng)期延長(zhǎng)。

• ask_h9xwuo

  我先停五天看看，

• 羅玲姣

  那是開(kāi)了多久的藥物？

• ask_h9xwuo

  兩個(gè)月

• 羅玲姣

  那你暫時(shí)先不服用，等月經(jīng)干凈了以后再服用。

• ask_h9xwuo

  那個(gè)中藥有梅花鹿血胎，鹿耳，當(dāng)歸，熟地，茯苓，阿膠那些

• 羅玲姣

  這些大的是補(bǔ)血補(bǔ)氣的

• ask_h9xwuo

  還有益母草，羚羊角，人參那些

• 羅玲姣

  是針對(duì)月經(jīng)不調(diào)的

• ask_h9xwuo

  就是這些一起制成中藥膏

• 羅玲姣

  你先服用這些調(diào)里看

• 羅玲姣

  如果還月經(jīng)還是沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話，建議你應(yīng)該做一下檢查

• ask_h9xwuo

  醫(yī)生，我之前排便不好，月經(jīng)推遲提前幾天都有，量正常，就這個(gè)月不好了

• 羅玲姣

  有時(shí)候月經(jīng)推遲或提前不超過(guò)一周這個(gè)算是正常范圍內(nèi)的。

• 羅玲姣

  如果月經(jīng)量及月經(jīng)期沒(méi)有什么大的改變，這個(gè)沒(méi)問(wèn)題的。

• 羅玲姣

  有時(shí)候情緒不好、壓力過(guò)大、過(guò)度勞累等因素的話，也有可能會(huì)影響月經(jīng)。

• 羅玲姣

  經(jīng)常便秘的話，你調(diào)整一下飲食習(xí)慣，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，多喝水應(yīng)該會(huì)慢慢緩解的。

• 羅玲姣

  早上起來(lái)最好能夠空腹喝一杯溫開(kāi)水

• 羅玲姣

  這個(gè)是可以潤(rùn)腸通便的作用。

• 羅玲姣

  這個(gè)還有這個(gè)睡眠不好的話，是會(huì)影響到肝臟的排毒功能的，所以平時(shí)要注意休息。你要保持睡眠充足

• ask_h9xwuo

  知道了，那維生素E有啥作用，我同事叫我吃那個(gè)

• 羅玲姣

  這個(gè)維生素e可以軟化血管、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、美容等有一定的輔助作用

• 羅玲姣

  你可以服用的

• ask_h9xwuo

  吃這個(gè)可以吧？我就是內(nèi)分泌失調(diào)才導(dǎo)致月經(jīng)這樣

• 羅玲姣

  你可以服用的

• 羅玲姣

  但只是輔助

• 羅玲姣

  也不能只是靠這個(gè)維生素E

• 羅玲姣

  所以調(diào)理還是要吃的

• ask_h9xwuo

  知道了

• 羅玲姣

  好的，那你還有什么問(wèn)題要咨詢嗎？

• 羅玲姣

  如果沒(méi)有問(wèn)題我就先下線了。感謝你的信任，祝你身體健康，生活愉快。

• ask_h9xwuo

  沒(méi)有了

• 羅玲姣

  那我下線了，再次祝你身體健康，生活愉快！

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