騎車對(duì)膝蓋運(yùn)動(dòng)有幫助嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_686121

  男，22歲。男，22歲。男，22歲。男，22歲。骨裂六個(gè)月了，還沒(méi)有去復(fù)查，上次是六月份去的，現(xiàn)在在工廠做事情，一天要站七八個(gè)小時(shí)，還有做的事情是搬東西，上次把腳砸了一下，不知道有沒(méi)有事情。那個(gè)站久了，會(huì)不會(huì)對(duì)腳有影響的。還有現(xiàn)在還是保守治療，之前是騎自行車。之前去醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)大概完全康復(fù)需要半年到一年，也沒(méi)有敢做什么運(yùn)動(dòng)，除了上班，走路，昨天走了一天，把腳都走出泡了，這個(gè)有影響嗎。有什么建議意見(jiàn)。

• 聶輝

  你好朋友

• 聶輝

  你這么頻繁的行走活動(dòng)，都沒(méi)有什么明顯疼痛不舒服，應(yīng)該沒(méi)有什么影響才對(duì)

• ask_686121

  天天騎自行車有影響嗎

• ask_686121

  那

• 聶輝

  比行走的影響還要小才對(duì)

• 聶輝

  觀察一下，只要沒(méi)有腫脹和疼痛就不用擔(dān)心了

• ask_686121

  額，對(duì)膝蓋有幫助，嗎

• 聶輝

  騎車對(duì)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)是有益的

• ask_686121

  額，走路什么的。只要不在潮濕地方睡覺(jué)就沒(méi)有影響嗎

• 聶輝

  不陰冷就影響不大

• ask_686121

  我在寢室一樓住，那有影響嗎？曬不到陽(yáng)光，有點(diǎn)冷

• 聶輝

  你行走騎車都基本沒(méi)事，這些都沒(méi)有什么影響了

• ask_686121

  額

• ask_686121

  不會(huì)加劇膝蓋疼吧

• 聶輝

  你膝蓋有什么問(wèn)題嗎

• ask_686121

  不會(huì)影響恢復(fù)

• ask_686121

  男，22歲。男，22歲。男，22歲。男，22歲。骨裂六個(gè)月了，還沒(méi)有去復(fù)查，上次是六月份去的，現(xiàn)在在工廠做事情，一天要站七八個(gè)小時(shí)，還有做的事情是搬東西，上次把腳砸了一下，不知道有沒(méi)有事情。那個(gè)站久了，會(huì)不會(huì)對(duì)腳有影響的。還有現(xiàn)在還是保守治療，之前是騎自行車。之前去醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)大概完全康復(fù)需要半年到一年，也沒(méi)有敢做什么運(yùn)動(dòng)，除了上班，走路，昨天走了一天，把腳都走出泡了，這個(gè)有影響嗎。有什么建議意見(jiàn)。

• ask_686121

  不會(huì)影響恢復(fù)？

• ask_686121

  在嗎

• 聶輝

  你現(xiàn)在沒(méi)有什么異常感覺(jué)，就說(shuō)明恢復(fù)過(guò)程良好

• ask_686121

  還好，有點(diǎn)累只是感覺(jué)

• ask_686121

  騎自行車上班

• 聶輝

  注意勞逸結(jié)合才好

• 聶輝

  能避免過(guò)多活動(dòng)才好

• 聶輝

  如果有條件復(fù)查看看更好

• 聶輝

  還有疑問(wèn)嗎？朋友

• ask_686121

  好

• ask_686121

  對(duì)膝蓋還是有幫助嗎

• 聶輝

  適度的活動(dòng)才有幫助

• 聶輝

  不要過(guò)多，避免勞累才行

• ask_686121

  好

• 聶輝

  一切以自我感覺(jué)良好幫助判斷

• 聶輝

  那好朋友，如果有疑問(wèn)隨時(shí)歡迎再次咨詢。

• 聶輝

  自己適當(dāng)可以熱敷搓揉按摩，對(duì)關(guān)節(jié)也會(huì)有好處的

• 聶輝

  祝平安健康，生活愉快！

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