便秘平時怎么調(diào)解呢？

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• ask_731612

  女，23歲。消化科，我想咨詢一下，便秘平時怎么調(diào)解呢

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  目前這個情況多久了

• 在線醫(yī)生

  請問

• 在線醫(yī)生

  還在嗎

• ask_731612

  在

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  目前這個情況多久了

• ask_731612

  有幾天了

• 在線醫(yī)生

  吃過什么藥

• ask_731612

  我平時每天都在外面吃飯，

• 在線醫(yī)生

  平時大便怎么樣？

• ask_731612

  沒吃過藥

• 在線醫(yī)生

  有沒有腸胃??？

• ask_731612

  去年有過

• 在線醫(yī)生

  建議注意飲食清淡規(guī)律，不吃辛辣刺激食物

• 在線醫(yī)生

  多吃蔬菜水果

• 在線醫(yī)生

  適當運動

• 在線醫(yī)生

  保持生活規(guī)律

• ask_731612

  而且我還長不胖

• 在線醫(yī)生

  口服乳果糖口服液就可以

• 在線醫(yī)生

  效果不錯的

• 在線醫(yī)生

  明白了吧？

• ask_731612

  奧

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  注意避免著涼哦

• 在線醫(yī)生

  注意保暖

• 在線醫(yī)生

  祝早日康復哦

• 在線醫(yī)生

  好吧？

• ask_731612

  長不胖跟消化有關系嗎

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_731612

  奧

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  多注意飲食

• 在線醫(yī)生

  注意飲食清淡規(guī)律，不吃辛辣刺激食物，多吃山藥，小米，薏米，紅豆，這些食物有不錯的補益脾胃，去除濕氣的作用！保健養(yǎng)身和防治疾病效果很不錯的！

• 在線醫(yī)生

  好吧？

• ask_731612

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯好

• 在線醫(yī)生

  祝早日康復哦

• 在線醫(yī)生

  你可以點我關注，有問題隨時聯(lián)系我就行！我會竭盡所能給您最好的服務！

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