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失眠對(duì)身體有什么危害嗎？

女 | 38歲 2022-01-20 05:56:54 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我最近常常晚上睡不著覺(jué)，做事情我也是經(jīng)常弄得丟三落四的，剛剛想要在嘴邊說(shuō)的話(huà)?cǎi)R上就會(huì)忘了，聽(tīng)別人說(shuō)嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)展成為老年癡呆，讓我很是擔(dān)心。

想得到怎樣的幫助：長(zhǎng)期失眠對(duì)身體有什么危害？有什么后果？

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2022-01-20 06:01:25 我要投訴

你好，嚴(yán)重失眠是指睡眠時(shí)間過(guò)少或睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn)已持續(xù)1個(gè)月以上。臨床上嚴(yán)重失眠可分為焦慮性失眠、抑郁性失眠、強(qiáng)迫性失眠和混合性失眠四種類(lèi)型。焦慮性失眠以入睡困難為最突出的臨床癥狀；抑郁性失眠是長(zhǎng)期的抑郁情緒導(dǎo)致失眠的出現(xiàn)；強(qiáng)迫性失眠是由于精神強(qiáng)迫癥導(dǎo)致的失眠；混合性失眠是焦慮強(qiáng)迫性失眠或抑郁強(qiáng)迫性失眠。長(zhǎng)期失眠會(huì)造成日間損害。建議及時(shí)去醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。

疾病百科| 老年癡呆

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溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。

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