健康咨詢描述: 我很害怕附近發(fā)生葬禮,害怕葬禮發(fā)出的聲音,如嗩吶聲、鑼聲、喪歌聲等,一旦聽到這樣的聲音我就心跳加速,身體有點不受控制地發(fā)抖,晚上還會失眠,漸漸地我每天都擔憂會有葬禮發(fā)生。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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