不節(jié)食的減肥法
女 | 35歲 2022-01-19 23:57:05
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 我這個(gè)年齡肥胖很容易得病，我也知道也總是通過(guò)不吃東西來(lái)減肥，可是沒(méi)有一次能成功，總是忍不住吃東西。不吃東西還比人家好鋨?？墒莿e人見(jiàn)了構(gòu)就說(shuō)我現(xiàn)在是太胖了，如果現(xiàn)在減不下來(lái)，以后會(huì)更胖的。真是太愁的很。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)有什么不節(jié)食的好減肥法嗎？
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