健康咨詢描述: 我今年21歲是女孩子,頭發(fā)很長但是發(fā)量好少啊發(fā)質(zhì)又軟,一到換季的時候就脫發(fā),請問醫(yī)生有沒有讓頭發(fā)變多的辦法?
尊敬的患者你好,醫(yī)生說用生姜片經(jīng)常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的循環(huán)(據(jù)說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了).營養(yǎng)學家說頭發(fā)主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時,頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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