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請(qǐng)問怎樣可以使頭發(fā)增多？

女 | 16歲 2022-01-19 21:06:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在16歲,小時(shí)候頭發(fā)很多的,就上初中,染燙很多次,頭發(fā)就很少了。

曾經(jīng)的治療情況和效果：我爺爺我爸爸都脫發(fā),可是我大姑,和三姑都不掉發(fā)的,而且發(fā)質(zhì)很好。

想得到怎樣的幫助：想找到有效的解決方法。

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2022-01-19 21:10:16 我要投訴

尊敬的患者你好1、首先就是飲食。平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果，少吃一些脂肪類的食物，和油炸食物。要知道頭發(fā)的主要成分就是蛋白質(zhì)，當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)供應(yīng)不足的時(shí)候，頭發(fā)就會(huì)很脆弱，所以在日常的飲食中，也要吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，最常見的就是核桃、花生和芝麻黃豆。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>