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減肥期間能吃雞蛋嗎

男 | 23歲 2022-01-19 16:10:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我是一位在校的大學(xué)生，自己最近一直在堅(jiān)持減肥，但是減肥的效果始終就是不好，我懷疑是不是因?yàn)槲颐刻於家噪u蛋導(dǎo)致的減肥不理想，究竟在減肥期間可以吃雞蛋不

想得到怎樣的幫助：在減肥期間可不可以吃雞蛋？

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李生虎
李生虎 無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97
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2022-01-19 16:12:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)上面的提示信息來(lái)看，減肥期間并不能過(guò)度導(dǎo)致饑餓，吃一些雞蛋是可以的，但是總的食物攝入量一定要減少，運(yùn)動(dòng)量一定要增加，并且要不斷的堅(jiān)持。

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