腰疼，兩側(cè)酸痛，中間不疼

男 | 17歲 2022-01-19 10:59:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：右側(cè)骶髂關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)面光整，密度均勻，關(guān)節(jié)面下骨質(zhì)結(jié)構(gòu)無破壞，關(guān)節(jié)間隙對(duì)稱。左側(cè)骶髂關(guān)節(jié)局部關(guān)節(jié)面稍模糊，密度略高。然后去查血，是陰性，不是強(qiáng)制性脊柱炎我就想問是腰肌勞損嗎，上次腰疼幾天就好了，這一次快一個(gè)月了，主要是我沒好利索就打球，就想問問有什么辦法增強(qiáng)背部力量，保護(hù)腰部

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2022-01-19 11:03:02 我要投訴

腰痛，建議試試以下治療，發(fā)作期多注意休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，不要久坐久站，一個(gè)姿勢(shì)不要太久，注意腰部保暖，口服大活絡(luò)丸，塞來昔布膠囊等，局部熱敷，有條件做點(diǎn)理療，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當(dāng)鍛煉，應(yīng)該會(huì)有好轉(zhuǎn)。