健康咨詢描述: 晚上睡覺不好。經(jīng)常睡不實,一到二個小時就醒、還有春季花粉過敏病。有時深夜失眠
病情分析:
從上述的情況來看,表現(xiàn)為夜間睡眠差,入睡困難,早醒來,個人分析需要考慮為睡眠障礙,可以考慮接受進(jìn)一步檢查
指導(dǎo)意見:
個人意見:睡眠障礙待查。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診,進(jìn)一步查相關(guān)常規(guī)檢查包括多導(dǎo)睡眠監(jiān)測和心理測評
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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