健康咨詢描述:
我正在讀大學(xué),但是,假設(shè)我計劃要看一本書,我總是猶猶豫豫的在想應(yīng)不應(yīng)該看或者應(yīng)該怎么看等等一大堆問題,似乎不敢看,就好像我在下棋的時候會猶豫不定,然而下棋的時候猶豫幾分鐘也就下了,但是看書的事值得我猶豫幾個小時。如果我突然想玩游戲或者干其他事,則沒有那么猶豫。這是為什么?
最初估計是從我上高一起有這個現(xiàn)象的,后來感覺越來越嚴(yán)重,直到后來上完大一,也就是現(xiàn)在。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 以前未針對這個問題問過醫(yī)生。但是醫(yī)生曾根據(jù)其他方面推斷我有強迫癥,并且曾今治好了。但是不排除復(fù)發(fā)的可能性吧。
想得到怎樣的幫助:這是什么原因?具體如何做才能解決?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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