睡覺的時候腰下墊東西行么?

男 | 30歲 2022-01-19 00:08:14 1人回復來自未知

健康咨詢描述：因為坐的時間長所以感覺腰疼,后來發(fā)現(xiàn)背靠椅子坐的時候將兩手握拳頂在腰后很舒服,但是不知道這樣有沒有什么害處?另外睡覺的時候在腰下墊東西可以么?

曾經的治療情況和效果：沒治療

想得到怎樣的幫助：對問題有個明確的回答

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2022-06-22 07:16:40 我要投訴

針對上述情況，睡覺的時候腰下面墊枕頭，這樣可能會對身體的接觸影響不好，這一年如果有腰間盤突出或者腰痛的話，盡量睡硬板床，日常生活中練習八段錦，能夠提高人體的免疫力，促進氣血運行。

消腫止痛、疏散寒邪、溫經通絡。用于寒濕瘀阻經絡所...[說明書]

補腎、活血、止痛。用于腰間盤突出、頸椎病、肥大性...[說明書]

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