健康咨詢描述: 你好,我是手腕骨折,石膏已經(jīng)拆了一個(gè)星期了,手腕要怎么活動(dòng)呢,活動(dòng)輕了沒(méi)什么效果,重了又怕不行,
想得到怎樣的幫助:我該怎么辦,怎么活動(dòng)才好呢?請(qǐng)給我一些建議好么?
病情分析:
你好!手腕骨折后一般都采取外固定的治療方法,像石膏或者夾板。
指導(dǎo)意見:
由于長(zhǎng)時(shí)間的固定,活動(dòng)肯定會(huì)受到一定的限制,應(yīng)該加上鍛煉,鍛煉應(yīng)該因人而已,從小的動(dòng)作開始,循徐漸進(jìn),逐漸達(dá)到正常的活動(dòng)情況。一定要堅(jiān)持,愿你早日康復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
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