健康咨詢描述:
面部看起無光 毛芤大 痘痘 到處都可看到汗毛
15歲是學(xué)會(huì)抽煙和喝酒皮膚就變辟了還長痘和汗毛
想得到怎樣的幫助:去除臉上的痘痘痘印和多的汗毛皮膚細(xì)光滑
病情分析:
你好,我以前也是愛長痘痘,所以對(duì)這個(gè)還算有點(diǎn)心得.
指導(dǎo)意見:
1,一定要記得認(rèn)真清潔面部,一定要用洗面奶和干凈的毛巾,睡前一定要洗臉
2,被子和枕套一定要干凈
3,多做運(yùn)動(dòng),保持心情愉快
4,少吃辛辣的東西
5,保持睡眠充足
6,不要用手?jǐn)D痘痘和摸臉,手很多細(xì)菌
這些雖然是老生常談,但是只要你真的做到了,你的臉會(huì)好起來的
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