健康咨詢描述: 總是愛吃零食,不愛吃飯,甚至豬肉或肉之類的都不愛吃啊.
化驗、檢查結(jié)果: 缺丐與營養(yǎng),人偏瘦小.
曾經(jīng)的治療情況和效果: 七星茶沖濟,中藥消食煲涼茶,哈藥六消食液.
想得到怎樣的幫助:最好用土辦法或中藥煲涼茶.
病情分析:
你好!其實你已經(jīng)知道孩子不愛吃飯的原因了,那就是愛吃零食。
除了糾正孩子愛吃零食這一不良習(xí)慣外,沒有別的辦法。
人的饑餓感來自血糖的降低,如果一天到晚總有零食吃著,血糖是不會降到引起饑餓感的水平的。
指導(dǎo)意見:
如果想孩子吃飯,那就不能吃零食,而且在兩餐飯中間一點零食都不能吃,讓孩子餓了就自然乖乖吃飯了。
要想孩子變,首先家長要變,如果家長老是擔(dān)心孩子吃不飽而總用零食供著,那孩子就永遠(yuǎn)改不了不愛吃飯的習(xí)慣——因愛成害??!
孩子愛吃零食,不是孩子的問題,是家長的問題,如果家長不買零食回來,孩子又哪里來的零食吃呢?所以,要改變孩子愛吃零食這種不良習(xí)慣,應(yīng)先從家長改起,那就是,要想孩子好好吃飯,就不要買零食回家!!
如果家長愛吃零食的話,就先忍一下,或者不要在孩子面前吃零食,否則在你們不給孩子吃零食時,孩子反問“你們?yōu)槭裁从殖粤闶场睍r,你們是無言以對的??山o孩子用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服溶液等促進消化。
查一查微量元素看看是否缺鋅,如果缺,那就要積極補充。
不能隨便吃涼茶,涼茶吃多了,會削弱脾胃的陽氣,也會導(dǎo)致胃納不佳的。孩子不吃飯,不要勸也不要迫,一定要在孩子肚子餓的時候再吃飯。也不要追著喂飯,那樣孩子會認(rèn)為“反正有人喂,可以不用認(rèn)真吃飯”,而且孩子還會覺得她自己吃飯是為了大人,而不是為了她自己,所以一定要讓孩子明白,吃飯是她自己的事情,不吃飯挨餓的是他自己,只要孩子知道了這些,他就會乖乖的吃飯了。
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