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我本來相信世上是沒有鬼的

女 | 11歲 2022-01-17 04:54:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我本來相信世上是沒有鬼的，但是聽同學們一說有鬼。就害怕了，晚上不敢一個人睡覺總感覺床下有人晚上不敢上衛(wèi)生間不敢照鏡子有什么辦法可以讓我晚上一個人敢睡覺，不害怕。

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王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病， 幫助網(wǎng)友：35348
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2022-01-17 04:57:05 我要投訴

      建議考慮您這種情況是受到心理因素影響，所以說不要太緊張了，要放松，因為長時間的睡眠不好，對您的身體健康是有影響的，多去想一些開心的事情，睡前喝點熱牛奶，這樣可以幫助提高您的睡眠質量。

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